哺乳期吃黃芪能起到壹定的催乳作用，但催乳效果並不明顯。
中醫認為，哺乳有實乳和虛乳之分。肝郁氣滯型乳汁為實，氣血虛弱型乳汁為虛。黃芪性溫、味甘，具有補氣、益氣、養血的功效，常用於治療氣虛、氣血兩虛等癥，故黃芪對氣血虛弱型乳母有壹定的作用。
可以用木瓜、花生米燉豬蹄，或者用通草燉豬蹄，效果會更好。還可以用手掌適當***乳房，也能達到壹定的催乳效果。
哺乳期能喝黃芪水嗎哺乳期可以吃黃芪。
哺乳期吃黃芪只要註意用量，用來煮粥或者煲湯吃，可以起到補氣養血的作用，還能提高免疫力，對寶寶沒有什麽影響。
黃芪怎麽吃催乳效果更好 黃芪豬蹄湯
材料：
豬蹄500克，黃芪15克，枸杞適量，生姜適量，黃酒少許。
做法：
1.豬蹄洗凈剁開，黃芪下水沖洗幹凈，壹起放入砂鍋中，加姜片和少許料酒；
2.倒入適量清水，大火煮開後轉小火燉煮；
3.加入黃芪、姜片和料酒，大火煮開後轉小火燉煮。煮兩小時後加入洗凈的青果，繼續煮半小時；
4.煮開後加入適量的鹽，攪拌均勻，稍悶便可出鍋。
黃芪鯽魚湯
原料：
鯽魚1000克，蓮藕200克，黃芪20克，胡蘿蔔100克，幹棗15克。
做法：
1.將鯉魚去鱗、去鰓、開膛、去內臟，洗凈血汙，瀝幹水分；
2.將鯉魚去鱗、去鰓、開膛、去內臟，洗凈血汙，瀝幹水分。黃芪、大棗洗凈；
3.蓮藕、胡蘿蔔洗凈去皮，切塊待用；
4.鍋裏放油燒至六成熱，放入鯽魚煎至兩面黃；
5.再放姜片煸出香味，烹入黃酒，倒入適量清湯，放黃芪、大棗、蓮藕，大火燒開，小火慢燉 1 小時；
6.放胡蘿蔔，用小火煲30分鐘，加鹽、味精調味即可。
吃什麽下奶最快1、豬蹄。豬蹄含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等營養成分，能增加人體血紅蛋白，調節人體生理機能，促進乳汁分泌。
2、鯽魚。鯽魚含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質，能補充人體蛋白質，促進機體恢復，促進乳汁分泌。
3、絲瓜。絲瓜具有補腎通經、清熱解毒、利尿通乳的功效。