但是醫院開的抗生素類藥物往往含有激素,服用後或多或少會對身體產生壹些副作用,而且西藥治標不治本,更建議看中醫,可以去省中醫院看看,壹般中醫院開的藥都是中成藥,副作用比西藥小。
北二環附近有壹家中醫院叫濟眾堂,有壹個中醫大夫,很擅長內分泌這方面的治療,我鄰居就是因為飲食不合理,肥胖,導致血糖高,經人介紹去那裏看了下,大夫幫他把了把脈,找到了他的病因,了解了他的生活習慣,然後開了8副藥喝到第三副就好了,可以走了!
當然,除了治療外,還要註意身體的日常保養:
1.註意飲食。主食壹般是米、面,但我們更喜歡粗糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,且富含膳食纖維,膳食纖維有降低低血糖的作用,有利於血糖的控制。
2.高血糖患者蛋白質的來源,以大豆及其豆制品為好,壹方面所含蛋白質量多質優;另壹方面它不含膽固醇,具有降血脂作用,因此可用它代替部分動物性食物,如肉類等。
3.在控制熱量期間,仍感到饑餓時,可吃些含糖量較少的蔬菜,用水煮熟後加些佐料食用。因為蔬菜中含有較多的膳食纖維,水分多,熱量供給低,飽腹感強,是糖尿病人必不可少的食物。
4.禁忌食物有:白糖、紅糖、葡萄糖和糖類甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等。此外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋頭、蓮藕、蒜薹、胡蘿蔔等。相應主食食用後少用或減量。
5.富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、油脂、奶油、黃油等,少吃,最好不吃。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子含油脂也不少,盡量不吃或少吃或減少油脂攝入。