1，果酸護膚原理
果酸其實是幾種化學物質的總稱，因為大部分都存在於天然水果中，所以被稱為果酸。包括從甘蔗中提取的乙醇酸、從酸奶中提取的乳酸、從葡萄酒中獲得的酒石酸、從蘋果中獲得的蘋果酸和從柑橘類水果中獲得的檸檬酸。
果酸是從水果中提取的多種有機酸，多存在於檸檬(調節PH值)、甘蔗(乙醇酸)、杏仁(苦杏仁酸)或酸奶中的乳酸中。果酸其實是壹種弱酸，它的酸堿度決定了它的功效。在酸性環境下有利於發揮果酸的作用，在堿性環境下會解離失去作用。
果酸的化學結構都含有羥基，英文名為alphahydroxyacid，縮寫為AHA。市面上的果酸產品多為乙醇酸，但有時並不能準確標明是哪種果酸成分，只有AHA有所涵蓋。
果酸換膚不適合所有人自行使用，容易毀容。
在醫學上，果酸換膚被稱為“化學換膚”，是將化學物質塗抹在面部，改善表皮的新陳代謝，加速死皮的脫落，收縮毛孔，使皮膚更加細膩。然而，據坦納說，用果酸換膚的過程會非常痛苦。如果療程處理不當，皮膚會疼痛發紅，嚴重時會灼傷皮膚。
果酸換膚是用果酸剝離角質層，加速角質細胞和少量上表皮細胞的更新，促進真皮層彈性纖維的增生。這種整容手術主要針對有疤痕、痘痘、皮膚老化的愛美人士。果酸換膚只在淺表皮膚進行，副作用較小，但個別仍有皮膚瘙癢、發紅。
2、長期使用後容易燒傷
壹項調查顯示，使用含有果酸的護膚品會增加皮膚對紫外線的吸收，擴大曬傷的機會。根據美國美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究，如果繼續接受果酸含量為10%、PH值為3.5的產品，四周後，皮膚的抗紫外線能力會降低18%，比其他人更容易被太陽灼傷。
研究還表明，長期暴露在紫外線下，忽視預防，會使皮膚變得厚實堅韌，形成更深的皺紋，更嚴重的是，患皮膚癌的風險大大提高。於是，很多人開始懷疑果酸的功效和副作用。其實在使用含有果酸的護膚品或者接受果酸化學換膚的時候，做好防曬就可以安心了。
3、註意避免敏感。
為了讓果酸產品發揮最大的作用，不妨選擇含有果酸的洗面奶，在洗臉的同時可以去除死皮，或者配合果酸保濕乳，讓果酸更均勻地停留在皮膚上。至於含果酸的防曬產品，沒必要，選擇SPF15以上的防曬產品即可。
使用果酸產品時，不妨回收利用。壹個月停兩個星期，讓皮膚得到充分的休息，比較安全。另外，不要讓產品接觸眼睛和脖子周圍的皮膚，因為這些部位的皮膚很嫩。
4、果酸嫩膚疑惑解答
1.什麽是AHA和血凝素？
AHA是單壹的水性果酸，植物血凝素是多種水性果酸的簡稱。顧名思義，這兩種物質都是果酸，但在結構上，它們比AHA和血凝素多了很多保水堿。我們舉個例子:乙醇酸是市面上最常見的AHA果酸，因為它的分子量是所有果酸中最小的，對皮膚的親和力最好，所以最常被用作果酸換膚和果酸護膚品的主要成分。葡萄糖酸和乳糖酸是植物血凝素，有四組水基，保濕性好，抗氧化無刺激，適合敏感和長期保養。
二、使用果酸是否有光毒性？跟酸有什麽區別？
果酸不會引起光毒性的問題，但用果酸治療老化或問題皮膚後，皮膚會變得嬌嫩細膩，容易被曬傷。因此，美國美國食品藥品監督管理局(FDA)會在所有果酸護膚品上註明，請配合防曬產品使用，以達到最佳的皮膚改善效果。
果酸和果酸是不同的成分。果酸屬於護膚品，根據衛生署的標準，果酸屬於藥物。兩者對改善痘痘都有很好的效果，但是刺激性差別很大。60-70%使用酸性產品的患者會出現酸性皮膚問題(這是防曬產品無法避免的)。針對不同的膚質，可以選擇不同的果酸來使用，配合防曬霜可以讓皮膚健康亮澤。
3.用了果酸後可以用維生素嗎？
果酸和維生素？L-維生素的功能是互補的。果酸能顯著改善老化角質層的代謝，而L-維生素？對真皮層膠原蛋白的增生有很好的作用。壹般我們建議早晚分開用，因為有些品牌的維生素？刺激性很大，不能和果酸同時使用。使用順序與產品的制備有關。目前市場上有哪些維生素？我們的產品很清爽，所以建議先用維生素？產品，然後用果酸。
4.每個人都可以用果酸嗎？孕婦可以用嗎？
是的，幾乎99%的人可以使用果酸產品。但應根據膚質和皮膚癥狀選擇不同的果酸。比如痘痘油性皮膚可以選擇乙醇酸類產品；對於敏感或幹性皮膚，可以選擇多種水性果酸，如內酯葡萄糖酸或乳糖酸。沒有臨床報告顯示孕婦不能使用果酸，但是為了安全起見，我們建議孕婦可以使用果酸進行面部保養。至於肚子，請寶寶出生後再來保養。
5.果酸使用中的註意事項
果酸本身可以去角質，不需要使用去角質產品，也不需要過度蒸臉或按摩，避免皮膚損傷。盡可能溫和地洗臉，以免刺激皮膚。高濃度果酸、a酸、維生素C都是PH值低的產品，不建議同時使用。
1，果酸本身可以去角質，不需要用去角質產品，而且不要蒸臉，不要過度？
6、皮膚保濕的誤區
1，勤洗臉，清潔用品不過季。
告別炎熱的夏天，不再有光澤，如果還像夏天壹樣用強力清潔產品洗臉，會讓臉越來越幹，更容易引起敏感癥狀，比如發紅、脫皮、瘙癢。這時候要收集含有果酸、水楊酸等成分的肥皂(或皂基)和面部產品。避免使用磨砂洗面奶，改用成分簡單溫和的保濕洗面奶。壹天洗臉次數不宜超過兩次，水溫不宜過高。否則，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮的保水能力，刺激面部毛細血管擴張，使人感到幹燥、發癢、不適。
2、每天敷面膜。
保濕面膜可以說是見效最快的保濕效果。有些MM覺得自己臉幹，就天天敷保濕面膜，這是大錯特錯。保濕面膜含有酒精、果酸等成分，過於頻繁的敷用會刺激面部皮膚，使其變得脆弱。每周敷1-2次，每次約15-20分鐘。之後記得塗乳液或者面霜鎖住水分。
3.妳可能只是補水而不是保濕。
如果只使用保濕乳液、爽膚水、美顏乳液、保濕凝膠等。每次洗完臉，只能說保濕功課只做了壹半，補充到皮膚表面的水分很快就會流失。只有補水保濕才是完整的保濕方案。
4.妳可能保濕不補水。
如果妳根本沒有用“水”的習慣，那妳的保濕觀念就更差了。如果不給皮膚補充水分，怎麽保水或者鎖水？所以，如果在保濕乳液或面霜之前不塗抹或輕拍保濕水，保濕效果會大打折扣。