為什麽抗抑郁的藥那麽貴，還不能隨便停？
抗抑郁藥物治療是治療抑郁癥最主要的壹種方法，這個需要根據具體的病情嚴重程度以及伴隨癥狀選擇合適的藥物，之所以藥品比較貴，而且還不能隨便停用，主要是抑郁的發作疾病特點有關系。
1.因為第1次抑郁發作，經過藥物治療，臨床緩解的癥狀，藥物維持治療壹般都為6個月或壹年。
2.如果第2次發作需要維持到3~5年，
3.如果第3次發作需要長期維持治療，維持的劑量跟治療量是相同的，而且維持幾天需要隨時的定期隨訪，所以說避免抑郁癥的發作尤為觀念也是延長這種疾病的治療方法，
對於抗抑郁藥物，大部分都是鎮靜安神提高情緒穩定的藥物，這個藥物起效比較慢，壹般2~4周起效，如果若使用劑量在4~8周沒有得到明顯的改善，這種情況也需要更換藥物，有的時候可能會因為抗抑郁藥物的不良反應，主要會出現抗膽堿能或者是心血管疾病的不良反應，可能會出現口幹嗜睡，便秘，事物模糊，排尿困難，心動過速，體內性低血壓，心率的改變，這些都會及時的減量，必要的時候需要監護，如果原先有心血管疾病的患者是不可能使用的。
所有的抑郁患者不管接受了任何壹種治療，壹般都需要通過心理治療的，因為心理治療可以跟他們提供教育保證和鼓勵，心理治療可以減輕癥狀，也可以保證悲觀的患者配合特殊的治療教育和保證還應該針對病人的家屬配偶以及其他機密的家屬成員，和的照顧人員實施，更有明顯心理因素作用的抑郁癥患者，心理治療尤為關鍵，所以說對抑郁癥障礙的心理治療需要根據具體的病情選擇藥物和心理支持療法，效果會更明顯。
所以說大多數抑郁癥的患者與季節年齡以及生活事件都有壹定的關系。及時的控制這些負面情緒，對疾病的影響，適當的調整藥物，避免再次復發。
雖然抗抑郁的藥比較貴，但是隨便停下來的後果不堪設想。！！
為什麽這麽說？
1、包括抑郁癥在內的所有心理疾病，壹經確診，說明這些心理問題壹經嚴重影響到了人們的 社會 功能，也就是無法正常像普通人壹樣生活、工作或者學習。
2、心理疾病分很多種，有壹些焦慮、社交障礙，這類患者可能只是無法正常生活，但不至於自殺、威脅自身生病，而像抑郁癥的典型癥狀就是覺得人生毫無意義、時刻想自殺，幾乎每天徘徊在死亡的邊緣，所以對抑郁癥病人尤為重視。
3、抑郁癥又分為輕度、中度和嚴重的抑郁癥，醫生既然要求患者服藥，說明病人的抑郁癥達到中度以上，有嚴重自虐或者自殺的傾向，在這種情況下必須服用藥物緩解病人的癥狀，隨便停服藥物，那麽很可能患者會繼續陷入自殺的惡性循環、無法自拔，比如最近韓國明星雪莉就是因抑郁癥自殺死亡，相信她如果能及時就醫，在藥物的幫助下也許不會這麽年紀輕輕的就離開這個世界。
在治療抑郁過程中，除了必要的藥物治療外，壹般還要結合專業的心理治療，往往能取得更好的結果，單純服藥也容易讓患者產生藥物依賴，所謂心病還需心藥醫，說得就是這個道理。
補充另壹點對於幫助抑郁癥患者盡快恢復的就是 社會 支持！
所以千萬不要吝嗇我們的善良~
綜上，患有抑郁癥的朋友要謹遵醫囑，按時按量服藥+接受心理治療+主動尋求 社會 支持。
為什麽藥不能停，因為妳已經離不開藥物了。
1. 輕微的抑郁癥並不能影響到我們的正常生活，只需要心理治療就可能得到好轉。當需要藥物去輔助治療的時候，妳的抑郁癥已經很嚴重了。
而嚴重的抑郁癥都伴隨者自虐和自殺傾向，這個時候必須需要藥物去控制，否則就會陷入自殺的念想，無法自拔。
2. 抗抑郁的藥物本質來講還是精神類藥物，是作用於妳的神經中樞的。
這種藥物極易產生身體依賴和心理依賴。
當妳不得不壹次壹次的提高藥物的使用劑量來保持剛開始的藥物治療效果，即產生藥物耐受。或者當妳體會到戒斷反應，比如停止用藥後產生頭痛、惡心、顫抖等癥狀時。妳開始有了身體依賴，不得不繼續服用藥物去緩解這些癥狀。
而當妳得到服用藥物產生的心理愉悅感或是心理滿足，妳也會忍不住使用藥物去維持那種感覺，這就是我們所說的心理依賴，就是上癮或是正強化。就像毒品！
因此患有嚴重抑郁癥的時候，最好是心理治療為主，藥物為輔，而且要嚴格遵守藥囑去服藥。
點個關註吧，我是心理club
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妳和我差的僅僅是壹個關註。
之前遇到過壹些抑郁的朋友，工作中月遇到過壹些抑郁的客戶，在回答之前我們先來了解下抑郁的直接原因，從中醫和印度阿育吠陀醫學來看，抑郁都是因為郁堵，身心平衡被打破造成的。
這直接會導致我們的荷爾蒙失調，而抗抑郁的藥，最多的成分就是如何讓我們感覺到身心愉悅的荷爾蒙成分，因為失調後，我們身體積極荷爾蒙分泌減少，消極壓力類增多，這也是為什麽不能隨便停。
正如壹片幹涸的土地需要水澆灌，習慣了靠外來水管去澆，但壹下子卻停了，讓土地上的植物自己從土壤深處吸收水分，效果可想而至。這也是不能隨便停的原因。
但長期服藥，身體荷爾蒙自我分泌長期依賴外在供給，其分泌會越來越少，這會給身體帶來很多問題。可以試著用藥物和自然療法，慢慢的減輕藥量，並徹底走出抑郁。
雖然抑郁的人自制力會變弱，也沒有動力，但身體還是自己的，可以通過如下的方法配合藥物，讓自己快點好起來：
第壹：專業心理治療。很多人是因為發生的壹件或壹系列事情都堵心裏了，東西藏太多，撐不住了，最好找心理醫生來做疏導。
第二：讓身體動起來，運動是最好的減壓及快樂激素多巴胺的生產工廠，通過流汗，壓力激素也可以排出體外。
第三：吃 健康 的食物，多吃顏色深的蔬菜和彩色的蔬菜，多吃根莖類蔬菜。因為抑郁會讓人去感覺飄和迷茫，自我認同降低，根莖類蔬菜帶有穩重的能量，可以讓人有落地的感覺。
第四：多和朋友聚聚，聊聊天，每個人都會有低潮，我們需要朋友特別是在低潮期相互支撐，不用擔心會麻煩朋友，或許朋友也有類似的擔心或經歷。
第五：多曬太陽，多接觸大自然，多到戶外走走。大自然是最好的療愈師，不論好壞它都可以承載和接受，毫不保留也不評判！
第六：發現陷入自我批評和責怪感覺生活無意義時，想想過去妳最喜歡做的事情，最喜歡的人，讓妳最開心的事，將情緒調頻到開心點的頻道並學會感恩。
第七：寫下來，準備紙筆，寫下所有的憤怒，擔憂，恐懼，失落，寫下所有的情緒，寫完後撕碎，丟馬桶狠狠的沖掉，這是很好的給疏導情緒的方法，讓它們統統的從心底出去！
總之抑郁是壹件非常折磨身心的問題，只有身在其中的人才體會過那種啃噬靈魂的感覺，痛，失落但無力！但別忘了正如小雞破殼，小雞的生命是從自己啄開堅硬蛋殼的那壹刻開始！我們也是，我們需要想方設法去發掘自己內在的力量，讓自己好起來，自我感覺好起開，讓生命的力量再次在我們體內正常流淌！
祝壹切戰鬥在抑郁第壹線的朋友們安好！妳不是孤獨的，很多人也經歷著同樣的戰鬥，努力，允許自己享受生活，妳就是那個勝利者！
“抗抑郁的藥，不能隨便停”。那是賣藥的給妳的那個醫生告訴妳的。
相信壹定不是想幫助妳解決問題的那個人那樣說的。
看清楚了藥物上面寫的是“抗抑郁的作用”，沒有寫有可以徹底解決問題的作用。
每個人因為有不同的文化程度，不同的智慧水平。所以會有不同的看法、不同的解釋。
心理咨詢中的“認知行為”流派認為:抑郁癥是壹個人情緒、思考、思維，行為等壹系列癥狀狀態的壹個名稱。是代表著壹個人生活有問題的癥狀狀態。(這些癥狀是不能被“治”“治療”好的，只是這些癥狀都是可以徹底解決的“化解”“解決”的)
抑郁癥狀態就像壹個正在遊泳的人，掉進了自己無法遊出來的漩渦，那個情況下是痛苦不堪的，不能自拔的。
單純吃藥治療抑郁癥應該不會徹底解決問題。
心理咨詢中的“認知行為”流派認為:抑郁癥是由抑郁癥性心理問題引起、是認知問題、是思想問題、是思維思考邏輯習慣問題等引起，是壹個人智慧水平低引起的。試想壹下:壹個有大智慧的人是否會抑郁？是否會得抑郁癥？（聰明不等於智慧，有人認為壹個人聰明就是智慧水平高是不恰當的）。
“柏拉圖”的“洞喻”說的是壹個人知識智慧水平會限制壹個人對於事物、世界的認知、認識、理解、詮釋。
“皇帝的新衣”這個寓言故事裏面的“皇帝”“大臣”“百姓”“小孩”對於騙子、欺騙，看法、說法也不近相同。
當“地心說”統治這個世界時，“地球圍繞太陽轉”是“歪理邪說”。當銀河系發現以後，“太陽中心”說又不正確了。
科學是“科學辯證”，科學是“活的”，是在“變動”中的。他不是“死的”、不是“壹成不變”的。
“蘇格拉底”聽到“神說”:“他是世界上最有智慧的人，智慧水平最高的人，他所有的事情都知道”這個時候他說了壹句話:“我知道我自己:壹無所知”。
就連他老人家，都“壹無所知”。我們知道什麽呢？
因為藥物從研發到臨床推廣耗時耗力耗材，當然貴了，至於不能停藥，就像感冒了吃了壹點感冒藥感覺好點了就不吃了，病毒在體內還沒徹底消除，沒過幾天感冒癥狀又出現了道理是壹樣的
停藥不停藥，並非是依照這藥是否貴而考量決定的，而是謹遵醫囑，依照這病治療的需求來考量決定。有些病的治療藥物只要隨意停止服用立馬就會加重，之後再度重新服用的藥效，再也不如從前。
抗抑郁藥物大多起效慢，4周到6周起效，半衰期長停藥大約兩周後才能換藥，氟西汀需要5周才能換藥，所以不能隨意停藥。遵醫囑長期服用。
改穴位按摩調理就行，簡單易行，效優！
走出抑郁的心藥——活在當下！所有心理問題都是在壓力下逐漸沈浸在過去或者未來的意想中不能自拔！當妳察覺自己又在想時，提醒自己:活在當下(因為妳既不可能活在過去，也不可能活在未來)，把自己註意力拉回關註當下！經過壹周練習，(正念辦證行為療法)妳就會找回自信。抑郁本只是心理問題，負面思維形成習慣而後身體產生不適癥狀，睡眠不好吃安眠藥調整，定義成病反而壓力巨增。抑郁藥能改善癥狀，但完全走出來關鍵在自己改變負性思維習慣，改變的方法就是轉移註意力:(多和家人壹起看電視交流，玩 遊戲 ，培養愛好，鍛煉，愛大自然 旅遊 去。改變認知: 不過度關註小事，就是常說的不鉆牛角尖，不看網上負面信息。每人都有煩惱要會放下