維生素C具有壹定的酸性和很強的還原性,容易被氧化。牛奶富含維生素B2,具有壹定的氧化作用。同時,維生素C容易被維生素B2氧化,而維生素B2減少。同時兩者都失去效力,達不到補充維生素的目的。
2.阿司匹林
阿司匹林和維生素C合用會減少維生素C在腸道的吸收,但維生素C不會影響阿司匹林的藥效。因此,兩種藥物同時服用時,應先服用維生素C,阿司匹林至少在1小時後才能服用。
3.壹些營養物質
維生素C可影響維生素B12的吸收利用,造成維生素B12的缺乏,同時可增加維生素B1的需求量,因此需要錯開時間至少2小時服用。同時服用葉酸和維生素C容易發生氧化還原反應,葉酸在酸性環境下分解更快,導致兩種藥物的作用減弱。用於治療貧血時,應先服用葉酸,間隔2小時後再服用維生素C。
4.其他藥物
長期服用VC會引起草酸鹽結合。如果長期和鈣片壹起服用,會引起更多的結石,應該避免。此外,維生素C對肝素和華法林有抗凝作用,可縮短凝血酶原時間,減弱抗凝藥物的作用。當兩種藥物都必須使用時,間隔時間應至少為2小時。
擴展數據:
1和維生素C有抗氧化自由基的作用。人體感染各種致病菌或病毒時,會產生大量氧化自由基,損害正常組織和細胞。維生素C能有效清除產生的自由基,減少自由基對人體的傷害。
2.維生素C能刺激機體產生幹擾素破壞病毒,從而減少白細胞與病毒的結合,維持白細胞數量,提高中性粒細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒能力,對提高人體免疫力有重要作用。因此,在寒冷季節服用高劑量的維生素C,可以有效促進機體合成抗體,激活白細胞,從而增強免疫力,抵抗感冒等疾病。為什麽國威康VC系列服用維生素C可以緩解感冒癥狀,縮短感冒病程?維生素C能有效幫助合成抗體,激活白細胞,全面增強身體抵抗力。
3.維生素C有抗氧化作用。感冒時,中性粒細胞會釋放大量的氧化自由基和氧化物質,引起相關癥狀,而白細胞中的維生素C可以促進這些有毒物質跑出白細胞。當妳感冒時,白細胞中維生素C的濃度會大大降低。如果補充大劑量維生素C的濃度,可以緩解感冒癥狀。因此,在感冒早期服用維生素C,可以緩解感冒癥狀,使感冒時間縮短近1/4。
參考鏈接:健康新聞網-維生素C