壹、利用自然地物確定方向
軍事人員在沒有地形圖和指南針等標準裝備的情況下，要掌握壹些利用自然地物確定方向的方法。
利用太陽測定方向的方法很簡單
可以用壹根電線桿（直桿），使其垂直於地面，在電線桿頂點的影子處放壹塊石頭A；約10分鐘後，當電線桿頂點的影子移到B處時，再放壹塊石頭。將 A、B 兩點連成壹條直線，這條直線的點就是東西方向。與連接 AB 的直線垂直的方向為南北方向，朝向太陽的壹端為南方。
用指針表確定太陽的方向。方法是將手表水平放置，將時針指示的小時數（24 小時制）向太陽方向減半，表盤上 12 點鐘位置指示的方向大致為北。如果現在的時間是 16 點鐘，則手表 8 點鐘刻度指向太陽，12 點鐘時針指向北方。
當夜晚天氣晴朗時，可以利用北極星來確定方向。尋找北極星的第壹步是找到能熊星座（我們稱之為北鬥七星）。該星座由七顆星星組成，它們的開頭像壹個勺子。當妳找到北鬥七星時，沿著勺子側面 A 和 B 兩顆星星之間的直線，有壹顆更亮的星星就是北極星，它向勺子口延伸，大約是 A 和 B 兩顆星星之間間隔的五倍。北極星指示的方向是北。您還可以利用與北鬥七星相對的仙後座來尋找北極星。仙後座由五顆亮度與北鬥七星差不多的恒星組成，形狀像壹個W。北極星可以在W的中心縫隙前方找到，大約是整個縫隙寬度的兩倍。
利用地面特征確定方位是壹種輔助方法。使用時應根據具體情況靈活掌握。獨立的樹木通常南枝粗壯，樹皮光滑。樹樁上的年輪壹般南側稀疏，北側茂密。農村地區房屋的門窗和寺廟的大門通常朝南開。建築物、土丘、田埂和高地上的積雪通常南面融化得快，北面融化得慢。大石頭、土堆和大樹的南面長滿了厚厚的草，而北面則容易長青苔。
在野外迷路時，不要慌張，要立即停下腳步，時刻冷靜地回憶走過的路，盡量利用壹切可能的標誌重新確定方向，然後再尋找道路。最可靠的方法就是 "迷途知返"，回到原來的出發點。
在山裏迷路後，首先要登高望遠，判斷自己應該往哪個方向走。壹般情況下，應該往地勢低的方向走，這樣容易遇到水源，河流是最安全的，這壹點在森林裏尤為重要。這壹點在森林中尤為重要，因為森林中的道路和居民點往往建在水源和河流旁邊。
如果遇到岔路口，有很多條路可供選擇，首先要明確自己要走的方向，然後選擇正確的道路。如果幾條路的方向大致相同，無法確定，則應先走中間那條路，這樣可以左右逢源，即使走錯了路，也不會偏離太遠。
二、復雜地形行進法
在山區行軍，為了避免迷路，節省體力，提高行進速度，應力求有路不穿林翻山，有大路不走小路，如沒有路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流溪澗的邊緣地形，以及林高而疏、隙大、草稀而低的地形行進。要力求走梁不走溝，走縱不走橫。
行進時，能大步走，不能小步走。所以幾十公裏走下來，可以少萬許多步。疲勞時，應放松心情慢步休息，不可停留。攀巖時，要對巖石進行仔細觀察，認真辨別巖石的質量和風化程度，確定攀登的方向和路線。
攀巖的基本方法是 "三點固定法"，即兩手壹腳或兩腳壹手固定，然後移動剩下的手或腳，使身體重心上移。手腳要協調好，避免兩點同時移動，壹定要穩、輕、快，根據自身情況選擇最合適的距離和最穩定的支點，切忌跨大步而抓、蹬離點太遠。
攀登30度以下的斜坡，可采用直線攀登。爬坡時，身體稍向前傾，全腳掌著地，兩膝彎曲，兩腳呈外 "八字"，不要步子太大太快。當坡度大於 30 度時，壹般走 "之 "字形攀登路線。登山時，雙腿微曲，上身前傾，腳尖內側向前，全腳掌著地，腳尖外側微微外撇。如果行進中不慎滑倒，應立即面向山坡，兩臂張開但兩腿伸直，腳尖交叉，盡量將身體上移，以降低滑行速度。這樣，在滑行過程中就能盡量找到攀登的向導和支撐點。千萬不要臉朝外坐，因為這樣不僅會滑得更快，而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。
無論在山區還是平原，河流都是經常遇到的障礙。遇到河流時，不要急於下水，而是要仔細觀察，然後再決定在哪裏以及如何過河。山區的河流通常水流湍急，水溫較低，河床崎嶇不平。為了在涉水時保持平衡，應在上遊用壹塊木頭支撐自己，或手握壹塊 15-20 公斤重的石頭。集體涉水時，可三、四人壹排，互相摟肩，身體最壯的位於上遊方向。
三、采摘和捕捉食物
在野外生存，獲取食物的方式主要有兩種。壹種是捕獵野生動物，另壹種是采集野生植物。
捕獵野生動物首先要了解動物的生活習性，掌握動物的生活規律，然後采取壓捕、套獵、誘捕卡和射殺等方法捕獵。這需要在專家的指導下經過長時間的訓練和實踐才能真正掌握。下面僅就可食用昆蟲和可食用野生植物的種類、食用方法作壹簡單介紹。
目前，世界上人們食用的昆蟲有蝸牛、蚯蚓、螞蟻、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗蟲、螞蚱、湖蠅、蜘蛛、螳螂等。人們吃不慣昆蟲，甚至感到惡心，但在萬不得已的情況下，為了維持生命，要堅持戰鬥，再完成任務，不防壹試。但應註意，壹事實上要煮熟或烤透，以免昆蟲體內的寄生蟲進入人體，造成中毒或生病。
常見的可食用昆蟲有，蝗蟲；用醬油浸泡後烤熟，水煮或油炸也可；螳螂：去掉翅膀後烤熟或油炸，水煮也可；蜻蜓：幹炸可食：蟬：生吃或幹炒，幼蟲也可食用；蜈蚣：幹炒，但口感較差；天麻：幼蟲可生吃或烤；螞蟻：炒，口感好；蜘蛛：去掉腿烤熟；白蟻：可生吃或炒；松毛蟲：烤。
可食用的野生植物包括可食用的野果、野菜、藻類、地衣和蘑菇。識別可食用野生植物是實地自下而上知識的主要組成部分。我國幅員遼闊，適宜生長的植物種類繁多，其中可食用的約有 2000 種。我國常見的可食用野果有：山葡萄、菟絲子、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡頹子、烏飯樹、余甘子等，尤其是野栗子、椰子、木瓜比較容易識別，是應急生存的好食品。常見的野菜有苦菜、蒲公英、魚腥草、莧菜、刺兒菜、薺菜、野莧菜、掃帚菜、菱角、蓮菜、蘆葦、苔菜等。野菜可以生吃、炒吃、煮吃，也可以汆水蘸著吃。
不過，壹般人需要在專家的指導下經過壹段時間的培訓才能掌握這些知識，這裏介紹壹種最簡單的方法來鑒別野生植物有毒或無毒，以備不時之需。采集植物時，通常要剪開壹個小口，放入壹撮鹽，然後仔細觀察植物是否改變了原來的顏色，通常變色的植物是不能食用的。
四、獲取飲用水的方法
獲取飲用水通常有兩種方法：壹是挖掘地下水，二是凈化地表水。我們只介紹從地表水中獲取飲用水的方法。
雨水通常可以直接飲用。下雨時，可以用雨衣、塑料布或空罐頭盒、水杯、頭盔等容器大量收集雨水。
當沒有可靠的飲用水，也沒有檢測設備時，可以根據水的色、味、溫度、水漬，大致辨別水質的好壞。純凈水淺層無色透明，深層呈淡藍色。可以用玻璃或白瓷觀察水質。通常水越清說明水質越好，水越渾說明雜質越多。壹般幹凈的水無異味，而被汙染的水往往帶有壹些異味。地下水的溫度，因溫度的變化而變化，淺層地下受溫度的影響小，深層地下水水溫低而恒定。如果采樣的水不符合這些規律，水質壹般就有問題。此外還可以用壹張白紙，將水滴在上面晾幹後觀察水漬。幹凈的水沒有汙漬，如有汙漬則說明水中有雜質，水質較差。
在野外，最好不要喝雜草中流出的水，要喝懸崖或巖石中流出的清水。飲用河水或湖水時，可以在離水邊1至2米遠的沙地上挖壹個小坑，從坑裏滲出的水比直接從河水或湖水中提取的水要幹凈。
在野外，可以使用飲用水消毒片、漂白濃縮片和明礬等藥物來凈化水。在專家的指導下，還可以用壹些含有粘液的野生植物來凈化水質。切記，不管喝多少口，都不要喝不幹凈的水，萬不得已，還要把水燒開再喝。
五、野外常見傷病的防治
蚊蟲叮咬的防治：在野外為防止蚊蟲叮咬，人員應穿長袖衣褲，紮緊袖口和領口，並在皮膚暴露部位塗抹防蚊蟲藥物。不要在潮濕的樹蔭和草叢中坐臥。野營時，燒些艾葉、蒿草、柏樹葉和野菊花驅蟲。被昆蟲叮咬後，可用氨水、肥皂水、食鹽水、小蘇打水、氧化鋅軟膏塗抹患處，起到止癢和消毒的作用。
水蛭是壹種危害性很大的昆蟲。遇到螞蟥叮咬時，不要用力拉扯，可用手拍打或用肥皂水、鹽水、煙油、酒精滴在其前吸盤上，或用燃燒的香煙燙，使其自行脫落，然後壓迫傷口止血，並用碘酒塗抹傷口，以防感染。部隊行軍時，要經常檢查腳上是否爬有螞蟥。如果在鞋上塗壹些肥皂和防蚊油，就可以防止水蛭爬上來。塗壹次有效時間約為 4~8 小時。此外，將大蒜汁塗抹在鞋子、襪子和褲腿上，也能起到驅趕水蛭的作用。
暈厥：野外暈厥多由跌倒、過度疲勞、過度饑餓等原因引起。主要表現為臉色突然蒼白，脈搏細弱而緩慢，不省人事。遇到這種情況，不要驚慌，壹般過壹會兒就會醒來。醒後應喝點熱水，註意休息。
中毒：其癥狀表現為惡心、嘔吐、腹瀉、胃痛、心臟無力等。遇到這種情況，首先要洗胃，迅速大量飲水，用手指觸摸咽部引起嘔吐，然後吃蓖麻油等瀉藥清腸，再吃活性炭等解毒鎮靜藥，並大量飲水加速排泄。為保證心臟正常跳動，應適量喝些糖水、濃茶、暖腳，立即送醫院救治。
中暑：其癥狀為突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷、瞳孔散大、高熱。發病前，常感口喝眩暈，渾身無力，眼前陣陣發黑。此時，應立即在陰涼通風處清臥，解開衣褲拉鏈，使全身放松，然後服用十滴水、仁丹等藥物。發熱時，可用涼水敷頭，或冷敷散熱。昏迷者，可掐人中穴及關節處，使之蘇醒。
凍傷：如發現皮膚有紅、白、冷、硬等現象，應搓手或幹絨毛踩，以促進血液循環，減輕凍瘡，輕度凍瘡用辣椒酒擦可有效。如果身上有凍傷，不要立即將傷者擡入溫暖的室內，應先揉搓四肢，做人工呼吸，待傷者恢復知覺後，再到較溫暖的地方搶救。
蜇傷：被蠍子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲蟄傷後，傷口紅、腫、痛、癢，並伴有惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。要先將毒液擠出，再用肥皂水、氨水、煙油、食醋等塗抹傷口，或用馬齒莧搗碎，榨汁沖服，藥渣外敷。也可用蝸牛洗凈搗爛後搗爛塗在傷口上。此外，大蒜汁塗在蜈蚣咬傷的傷口上也有療效。