其實蒲公英可以入藥，也可以入藥，只是沒那麽“神奇”。那麽蒲公英的主要作用是什麽呢？
1.清熱解毒
蒲公英最著名的功能是清熱解毒。能解決各種熱毒病、傷口感染、化膿。
此外，喝蒲公英水還可以緩解肝火帶來的不適。
2.消癰散結
用開水沖泡鮮蒲公英葉，可以緩解發燒瘡毒引起的口幹問題。蒲公英還能有效緩解女性產後出現的乳癰，起到促進乳汁循環的作用。
抗菌
蒲公英對傷寒桿菌和金黃色葡萄球菌有壹定的抑制作用，我們可以喝蒲公英水來預防。除此之外，真菌感染引起的足癬也可以用蒲公英外敷治療。
4.改善尿道炎
蒲公英含有抗菌消炎成分，對各種炎癥都有消炎作用。同時，蒲公英有很好的利尿作用。在尿道炎的高發期，可以適當喝壹些蒲公英水進行防治。
蒲公英含有豐富的維生素、蛋白質和多種微量元素，不僅能清熱解毒，還能美容養顏。經常服用蒲公英還可以提高機體免疫力，防治腫瘤。
然而，盡管蒲公英有很多好處，但長期飲用也可能會產生“副作用”，有些人甚至會“懷念”蒲公英。
雖然蒲公英水對身體有很多好處，但是不能長期大量食用，否則會造成幾大問題:
傷脾胃
蒲公英是感冒藥。如果長期飲用蒲公英水，很容易損傷脾胃，尤其是脾胃不好的人，甚至會出現嘔吐、腹瀉等問題，女性還可能受到月經的影響。
降低血壓
長期飲用蒲公英水也可能導致血壓下降，短時間內可能對高血壓患者有益，但如果血壓正常或偏低，就會影響身體健康。
引起過敏
生活中對蒲公英過敏的情況很多，尤其是過敏體質的人，更要謹慎食用蒲公英，否則容易引起皮疹、瘙癢等過敏癥狀。
另外，不是所有人都能喝蒲公英水的。
寒性體質的人不能喝:因為蒲公英性寒，喝蒲公英水相當於讓寒性體質的人雪上加霜，會讓體質變差。
脾胃不好的人不能喝:對於脾胃虛弱的人，壹定不能單獨喝蒲公英水，否則容易引起腹痛腹瀉。如果想喝，可以加入紅棗、姜片等溫性的東西中和壹下。
不要喝太多:蒲公英雖然可以養生，但是每天壹定不能喝太多，最好控制在3克到5克左右。
除了直接喝蒲公英水，學會搭配其他藥材，保健效果會大大提高！
蒲公英蘆筍茶:蒲公英配玉米須，再加入玫瑰花和玉竹，能有效降低血糖。
其中，蒲公英中含有蒲公英多糖，具有降血糖作用，浙江中西醫結合雜誌提到，將玉米須泡水可以有效治療糖尿病。因此，糖尿病人可以適量飲用這種保健茶。
蒲公英金錢茶:將荷葉、玫瑰花、蒲公英根用水浸泡，能有效祛濕。
《本草返老還童》記載荷葉“祛濕祛風”，玫瑰花不僅能中和蒲公英的寒性，還能中和濕氣。再加上蒲公英清熱解毒、消腫散結的功效，這種祛濕茶的保健作用不容忽視。
小蒲公英作用很大。如果妳學會正確的服用，妳可以得到這些好處。但需要註意的是，蒲公英確實有保健功能，但絕不能神化，更不能靠它治病救人。理性對待才是妳應該有的態度。#健康科學資格賽# #微風計劃##39健康超級組#