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吃西洋參能喝咖啡嗎?西洋參和咖啡能同食嗎?

西洋參是壹種補氣安神的中藥,很多人平時會買壹些西洋參來調理身體,特別是壹些體制較差的女性,最常見的吃法就是含服然後咀嚼,很多人說吃西洋參的時候不能喝咖啡,但是還是有很多人都沒有註意,那吃西洋參能喝咖啡嗎?西洋參和咖啡能同食嗎?

1、能喝咖啡嗎

不建議喝。

吃西洋參的時候不建議與咖啡壹起喝,咖啡中所含的鞣酸會與西洋參中的蛋白質中等營養物質結合,破壞其藥性,使其營養不能被人體所吸收,降低滋補目的,所以不建議吃西洋參的時候喝咖啡。

2、多久後可以喝咖啡

胃的排空時間壹般在6個小時左右,如果要喝咖啡,建議相隔6個小時左右,此時西洋參也消化吸收的差不多了,咖啡不會對其營養產生很大的影響,可以放心食用。

3、不宜吃什麽

1、濃茶,茶葉中含有鞣酸,會破壞西洋參的藥效,與蛋白質結合生成不易消化的物質,減低滋補功效。

2、蘿蔔也不宜與西洋參壹起,蘿蔔泄氣,西洋參補氣,兩者功效是想矛盾的,混搭壹起吃只會浪費藥效。

3、藜蘆,藜蘆催吐,西洋參吃了以後會在藜蘆的作用下湧吐而出,不能吸收其營養,還會引起機體腸胃不適。

4、可以和什麽壹起喝

西洋參可以和菊花,枸杞,紅棗,決明子藥材搭配泡水喝,或者泡酒飲用,不僅可以發揮西洋參的藥效,還能功效互補,補氣養血,清肝明目。

5、小貼士

身體有熱癥,比如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。

6、西洋參泡水喝禁忌

第壹:不能夠和蘿蔔壹起服用

不僅僅是西洋參不能夠和蘿蔔壹起服用,例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿蔔壹起服用。因為西洋參的主要功效就是溫補元氣,而蘿蔔則具有泄氣的作用,所以這兩種藥材、食材是相互克制的,不僅不能令身體吸收營養物質,反而有可能出現過敏或者是中毒的情況。

西洋參和很多補品都是相克的,建議在生病的時候、感冒的時候以及發水泡的時候都不要服用蘿蔔,這個時候不利於身體恢復健康。

第二:不能夠和濃茶壹起服用

在西洋參泡水喝之前、之後還有服用的過程中最好都不要喝濃茶,這是因為濃茶中含有大量的鞣酸,這種物質在和西洋參接觸之後會破壞補品中所含有的營養物質。如果想要喝茶,那麽最好在服用西洋參之後的三天之後才能夠,這樣才能夠更好的促進身體吸收營養物質。

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