"魯南貝特",它的作用是放松肌肉,鎮痛。對我很管用,開始壹個月疼幾次,後來慢慢壹個月疼壹次,再後來幾個月疼壹次。現在基本上不痛了。我以前會把藥放在身邊,但現在我不知道該把它放在哪裏了,笑 :)希望對妳媽媽有幫助。希望對妳媽媽有幫助。但最好還是去看醫生,中醫和骨科。 中醫認為 "藥食同源"。食物也有味道,有些食物也是藥,用對了,可以防病治病。利用食物預防和治療疾病的方法稱為食療,又稱飲食療法、藥膳療法,簡稱 "食療"。壽親養老新書》中說:"人若能知其食性而用之,則倍於藥";"良藥不如識食"。清-王孟英說:"食療藥極簡,性最平,味不差,易行易服"。具體操作方法如下。 1、辯證飲食:辯證診治也是食療的基本原則"。虛則補之,實則泄之"、"寒則亟望,亟望則寒"、"溫則清之,涼則溫之 "等,為治療之法。膳食配伍應根據陰陽、虛實、寒熱等 "證",分別給予不同的食療方。壹般來說,風痹宜用蔥、姜等辛溫發散之品;寒痹宜用胡椒、生姜等溫熱之品,忌生冷;濕痹宜用茯苓、薏苡仁等藥;熱痹壹般是濕熱之邪交結,藥膳宜選用黃豆芽、綠豆芽、絲瓜、冬瓜等藥膳,不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。 2、烹調合理:凡有食療作用的物品,壹般不要采取炸、烤、爆等烹調方法,以免破壞其有效成分,或使性質改變而失去療效。應采取蒸、煮、燉、湯等方法。烹調的目的是使其味道鮮美可口,又能保持其藥性。 飲食調理對類風濕性關節炎患者非常重要。首先,類風濕性關節炎患者應選擇高蛋白、高維生素、易消化的食物,經過合理的營養搭配和適當的烹調,盡可能提高患者的食欲,使患者膳食中的營養物質和能量能夠滿足機體的需要。 其次,類風濕性關節炎患者不宜服用不良食物和刺激性食物,如辣椒等,尤其是類風濕性關節炎急性期患者和陰虛內熱型患者更應忌食。糖和脂肪也要少用,這是因為治療類風濕性關節炎常用糖皮質激素,導致糖代謝受損,血糖偏高,而脂肪類食物較黏膩,可使血脂膽固醇升高,造成心、腦的血管硬化,對脾胃功能也有壹定程度的損害。類風濕性關節炎患者應比正常人少吃鹽,因為鹽攝入過多會引起鈉瀦留。 此外,茶、咖啡、柑橘和乳制品可能會加重類風濕患者的癥狀。 不同類型的類風濕性關節炎患者,其飲食禁忌也有所不同,具體介紹如下:(1)風熱型和濕熱型:風熱型的主要癥狀為關節遊走性疼痛、發熱、咽喉腫痛、大便秘結、小便潰赤、苔厚、舌質紅、脈弦或弦數,血沈也明顯增快,而濕熱型的患者可見低熱、濕熱型患者可見低熱、胸悶、納差、關節腫痛伴滲液、舌紅、苔白膩、脈弦數等,血沈增快。有這些癥狀的患者應選擇寒涼飲食,如小米粥、豆類、梨、豆卷、菊花、蘆根等,可助清內熱;不宜食用溫熱食物,如辣椒、芥末、生姜、桂皮、酒等,因為吃這些會傷陰助火,加重癥狀。 (2)寒濕型:主要表現為關節腫痛或積液,食欲不振,大便溏薄,小便清長,怕冷,消瘦,面色無華,舌淡苔白,脈濡數,血沈快。此型患者宜選擇壹些溫熱性食物,如豬、牛、羊骨熬湯,以及生姜、桂圓、木瓜、藥酒等。 (3)肝腎不足型:此型患者可表現為關節疼痛變形、肌肉萎縮、筋骨攣縮、怕冷、消瘦、面色無華、舌質淡、苔薄白或白膩、脈細數、血沈不增或接近正常。此型患者可多吃滋補食品,如鱉肉、雞、鴨、鵝、豬肉、牛肉、羊骨髓、核桃、桂圓、芝麻等。 此外,關於類風濕性關節炎患者飲酒的問題,也要根據病情辯證施治。 哪些食物可以緩解類風濕性關節炎癥狀? 1)苦瓜、苦菜、馬錢子、絲瓜等具有清熱解毒作用的食物,可緩解局部發熱、疼痛。 2)薏米、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等具有清熱解毒作用的食物,可緩解局部發熱、疼痛。 3)蛇、蟲等活血祛風止痛的食物,可以做菜,也可以泡酒喝,能緩解局部紅腫熱痛的癥狀,還能起到防止病竈向其他關節跑的作用,所以是作用較強的食物。 4)剛開口叫的公雞,用生姜150克(切成片),放入鍋中燉熟,不要放油和鹽,可放少量白酒,1天內吃完。隔周在服壹次。雞仔具有補虛益腎、暖胃祛寒的功效,可緩解局部疼痛和關節肌肉無力。 5)童子鱔0.5千克,陰幹後泡入白酒1千克,1個月後即可飲用。每次飲50毫升,每日2次。童子鱔性溫善搗爛,有舒筋活絡、祛風除濕等功效,可緩解局部紅腫熱痛,防止病變波及其他關節,對肩肘關節活動障礙效果較好。 6)各種綠色蔬菜、水果能滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,能起到清熱解毒、消腫止痛的作用,從而緩解局部紅腫熱痛癥狀。 7)香菇、黑木耳等食物,具有提高機體免疫力的作用,可緩解局部紅腫熱痛癥狀。 8)豬瘦肉200克,辣椒根150克,**** 熬湯,調味服用,每日2次。可緩解劇烈疼痛癥狀。 總之,很多食物都可以對類風濕性關節炎患者的癥狀起到緩解作用,但大家在選擇食物時壹定要對癥,否則會影響效果。 哪些食物可能會加重類風濕性關節炎的癥狀呢? (1)高脂肪:脂肪在體內氧化過程中,可產生酮體,而過多的酮體,對關節有強烈的刺激作用,幫助患者不宜多吃高脂肪食物,如牛奶、肥肉等、2)海鮮:患者不宜多吃海鮮,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被休吸收後,可在關節處形成尿酸鹽結晶,使關節出現癥狀。 (3)過酸、過鹹:如花生、白酒、白糖,以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物的攝入,超過了人體正常的酸堿值,會使體內的pH值壹過性偏高,使乳酸分泌增多,並消耗壹定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,如果吃得太鹹,如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等,也會使體內鈉離子增多,加重患者的癥狀。
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