母乳對嬰兒和母親的影響
1.母乳含有最天然的營養成分,會隨著寶寶年齡的增長而變化,以滿足寶寶的成長需求。母乳可以保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎和過敏性疾病;它還可以降低猝死和壞死性小腸結腸炎的風險。
2.母乳的好處還可以促進寶寶腦細胞和智力的發育,寶寶的吸吮運動也可以促進語言能力的發展。母乳也是強化母嬰情感的紐帶,可以為寶寶的情商培養打下基礎。
3.母乳中含有預防傳染病的抗體,還可以降低兒童患糖尿病、白血病和哮喘的風險。
4.母乳餵養可以促進母親子宮的恢復,減少產後出血,降低患乳腺癌和卵巢癌的風險。也可以幫助媽媽盡快恢復身材。
母乳的其他影響
1.消腫止癢:夏天是蚊子滋生的季節。當嬰兒被蚊子叮咬時,母親可以將母乳塗抹在被叮咬的部位。能消腫止癢;
2.母乳中含有豐富的免疫球蛋白,對角膜有保護作用,所以不管是大人還是小孩,眼睛紅了,發炎了,都可以往眼睛裏擠壹些母乳,可以起到消炎的作用;
3.母乳的溫和作用可以使人的皮膚光滑細嫩,是最天然的護膚品之壹。所以可以用母乳做面膜或者把多余的母乳做成肥皂,給自己或者寶寶洗澡的時候作為沐浴乳使用。
大自然賦予母乳這麽多功能,是不是很神奇?所以,如果沒有特殊情況,孕媽媽壹定要母乳餵養,不要浪費對寶寶和自己有那麽多好處的機會;
母乳餵養的好處還是很多的。
母乳根據分泌的時間可分為初乳、過渡乳和成熟乳。初乳是指前12天內的乳汁,富含蛋白質,量可達14-16g。更重要的是,它富含免疫球蛋白(IgA),幫助寶寶抵禦致病菌的入侵。IgA能主動與寶寶腸道內的細菌、病毒結合,阻止其粘附在寶寶的腸黏膜上,使致病菌通過排便排出寶寶體外。寶寶出生30天後,媽媽的奶就變成成熟奶了。這時候奶水就會根據寶寶成長過程中的變化來調整營養成分的含量。例如,3-4個月的成熟乳中蛋白質的含量為每升8-10升,而6個月的成熟乳中蛋白質的含量降低到7-8g。隨著寶寶的成長,每公斤體重的蛋白質在減少,以適應身體各個器官的發育,尤其是腎臟。蛋白質濃度的降低也是為了保護寶寶的腎臟。
關於母乳中的營養成分:
乳糖是主要的碳水化合物,由葡萄糖和半乳糖組成。乳糖的分解是壹個漸進的過程,保證了寶寶在兩餐之間能基本均勻地獲得能量。千萬不要給寶寶添加葡萄糖水等類似的碳水化合物。大量的葡萄糖進入寶寶體內,會使妳的血糖突然升高,然後又突然降低,直接影響大腦的功能,對寶寶有害。
脂肪,種類和數量豐富,以長鏈多不飽和脂肪酸、DHA和ARA為代表,是寶寶神經系統和免疫系統異常發育的關鍵。
微量營養素,母乳中含有足夠寶寶生長發育所需的鈣、鋅等微量營養素。沒必要單純給寶寶補充無機鈣、鋅等元素。過量補鈣會導致便秘,並減少其他營養物質的吸收,如鋅和鐵。營養均衡很重要,不壹定要單獨突出壹種或多種營養素。
當然,母乳並不完美,有幾個缺點:
第壹,維生素D含量不足。因此,純母乳餵養的嬰兒在出生後15天-2個月內,每天必須補充維生素D200-400國際單位。
二是維生素K含量不足。出生後第壹針是維生素K,預防顱內微出血的發生。
第三,鐵含量不足。孕期媽媽給寶寶吃的鐵只夠寶寶用4-6個月,所以寶寶壹定要吃富含鐵的輔食。強化鐵寶寶營養米粉應該是寶寶的首選,而不是傳統的蛋黃,營養米粉更不容易引起過敏反應。
總之,母乳可以給孩子提供近乎完美的營養,任何營養素都無法替代。如果可以母乳餵養,不推薦嬰兒配方奶粉餵養。
母乳太神奇了!這是人類生產的食物,沒有別的!
母乳可以滿足嬰兒所需的所有營養,並適應嬰兒的胃。是寶寶最好的食物,吸收快,增強寶寶免疫力和抵抗力。母乳含有多種成分,其中母乳中的維生素、碳水化合物、脂肪、細菌、蛋白質等都是寶寶成長所需要的。國際母乳協會做過實驗研究。即使現在配方奶已經可以接近母乳了,但是還有很多事情是無法實現的。我們來看看配料表(點擊放大)
很多母乳不足的人也會采用配方奶,這是愛孩子的表現。提倡母乳是希望給孩子更好的天然食品。母乳餵養孩子不僅有利於孩子的成長,也有利於母親身體的恢復。如果可以,我建議妳試試母乳餵養。母乳有哪些神奇之處?
母乳是嬰兒最好的藥。
據專家研究,母乳中含有免疫球蛋白,能有效預防和保護眼球和角膜不受感染。同時還富含對人體有益的抗體和保護因子,可以消炎止痛。
1,被蚊子咬了,可以用母乳塗抹紅腫的地方,可以消除紅腫;
2.母乳餵養後,擠出壹些乳汁在乳頭上摩擦,防止乳頭起皺;
3、當寶寶的小鼻子堵塞時,可以在小鼻子裏滴幾滴母乳,緩解鼻塞的狀況;
當然也有“母乳給寶寶吃”的說法,但這種說法還是有爭議的。至少前幾個效果還是比較顯著的,大家普遍認同。
母乳是“活的”
母乳在顯微鏡下是什麽樣的。大壹點的氣泡是脂肪球,那些萌動的小氣泡是母乳中含有的很多抗體細胞,妳也可以看到抗體吃細菌的過程。
而配方奶只有細菌在動。鮮榨的母乳在常溫下可以保存6-8小時不變質,滅菌奶和配方奶都不能保存兩個小時。
母乳是全天候智能餵養神器。
母乳的成分隨著產後時期的不同而變化,可分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚期乳。過渡奶就是其中之壹。介於初乳和成熟乳之間的母乳稱為過渡乳。這個時期很短,但在這個階段,母乳中脂肪含量最高,蛋白質和礦物質逐漸減少。
母乳可分為前奶和後奶。我們知道,前乳看起來很薄很輕,富含水分和蛋白質,後乳很稠,富含脂肪、乳糖等營養成分。壹般來說,吸完奶要十幾分鐘才能吸完。每個媽媽的母乳都能滿足寶寶的成長。當寶寶吸吮多了,媽媽的身體就會自我調節,分泌更多的母乳。當寶寶後期添加輔食,少吃奶時,母乳分泌量會逐漸減少。
另外,每天不同的時間和季節,母乳的成分也會有所不同。早上的牛奶會淡壹些,晚上的牛奶會豐富壹些,晚上的牛奶裏會有更多的助眠成分(所謂的助眠成分就是褪黑素)。在夏天,母乳含有更多的水分,可以解渴。冬天脂肪含量高,有助於寶寶禦寒。母乳中不同成分的比例自動調節,滿足寶寶成長的需要。這使得母乳成為嬰兒的最佳食物。
另外,母乳餵養的過程有利於建立孩子的安全感,培養與寶寶的親密感,寶寶會在這個過程中感受到更多來自媽媽的愛。母乳餵養的優勢是配方奶無法比擬的。根據世界衛生組織的建議,母乳餵養應自然斷奶至兩歲...但是在中國,很多地區傾向於壹歲逐漸斷奶。畢竟現代女性需要兼顧工作和生活。如果可以,媽媽們,還不趕緊給孩子斷奶~
自然的生命法則,違反會影響物種遺傳,反之則可怕!
母乳餵養可以增強孩子的免疫力,增加寶寶和媽媽之間的親情,讓孩子更有安全感,母乳中的營養成分相對更好吸收。
母乳含有新生兒所需的所有營養,比其他任何嬰兒食品都更容易消化和吸收。在寶寶生長發育的每壹個階段,母乳的成分都是不壹樣的,是隨著寶寶的生長發育而自然調整和動態變化的。比如初乳和成熟乳的成分,早產兒和足月兒的母乳,甚至母乳餵養時的前乳和後乳都是有變化的。事實上,營養價值只是嬰兒從母乳餵養中獲得的無數好處之壹。
牛奶的物種特異性
1,牛奶含有嬰兒50%的遺傳物質。哺乳動物在子宮裏是靠母親的血液滋養的,而乳汁是靠血液滋養的。當然,我們人類想要的是母親的遺傳物質,而不是奶牛。
2.不同物種的母親為自己的孩子提供最適合後代的牛奶成分,用於生物保護策略。在蛋白質中,碳水化合物和脂肪的含量是不同的。人奶乳糖含量高,容易消化,容易醒,是為了保護寶寶在睡眠中不出意外。動物的奶富含蛋白質和脂肪,有鎮靜作用。比如鹿寶寶吃飯後可以睡8個小時,這樣它的媽媽就不會擔心出去覓食時寶寶會突然哭醒,會引來狼。
3、人類母乳的成分,隨著人類嬰兒的生長發育而不斷變化,及時保護嬰兒的生長發育。
母乳餵養的嬰兒更聰明
1.人類嬰兒出生時,大腦大小的發育只有25%。當它達到壹半大的時候,需要6個月,當它達到80%的時候,需要3年。黑猩猩出生時體型是它們的壹半。
2.所以人奶的設計考慮到了孩子大腦發育的需求。人乳中酪蛋白的比例、DHA、AA、上皮生長因子、乳糖等。是滿足高智商動物大腦神經系統發育和認知功能的物質基礎。同時,寶寶也需要日夜依賴媽媽。寶寶從懷孕到能夠離開媽媽需要很長時間的過渡,否則心率、呼吸、體溫都會不穩定。
根據英國科學家長達8年的研究,300名早產兒被分為母乳餵養組和非母乳餵養組。出生後四五個月內母乳餵養的早產兒,在七歲和七歲半時,平均智商比非母乳餵養的嬰兒高8%。三分。而且寶寶母乳越多,分數越高。時間越長,孩子的智商優勢越明顯。至少有11的研究,有的研究隨訪了18年,都得出了同樣的結論。
母乳餵養的嬰兒疾病較少。
1,第壹天的初乳SIGA(免疫球蛋白)可達15g。
2.牛奶中的表皮生長因子、各種免疫球蛋白、雙歧因子、纖連蛋白、幹擾素、補體成分、神經節苷脂、粘蛋白、激素、低聚糖、α-乳鐵蛋白等。所有這些都為嬰兒提供免疫保護。
3.短期保障具有抗感染和抗過敏作用,長期保障與配方奶相比,糖尿病、高血壓、白血病、二型糖尿病、癌癥、關節炎等疾病的發病率更低。
母乳餵養的嬰兒生長發育更好
1,牛奶影響每個器官系統。膽鹽依賴性脂肪酸對消化系統的影響:乳糖對肝臟的影響;ω-3脂肪酸對神經系統的影響:低鈉和溶質對腎臟的影響;甲狀腺素和催乳素對內分泌的影響,促紅細胞生成素對循環系統的影響,DHA和AA對視力的影響等。
2.更多的牛奶成分具有抗菌、抗病毒、消炎消炎的作用,以及調節生長因子、酶和激素的作用。等等,這些都是符合我們自身人類生命活動的需要的。
對母親母乳餵養的保護
1,促進子宮收縮,減少產後並發癥;
3.消耗脂肪,促進身體恢復;
4.降低骨質疏松癥的發病率;
5、減少產後出血;
6.降低糖尿病的發病率等等。
母乳餵養2年或以上的意義
1,第二年脂肪含量增加,母乳可以給寶寶提供足夠的能量,保證寶寶的生長發育。
2.第二年,每500ml母乳可以為寶寶提供365,438+0%的每日能量、38%的蛋白質、35%的維生素A和95%的維生素C,對寶寶來說是非常好的營養來源。
3.發表在《牛津兒科學雜誌》上的壹篇文章顯示:從出生到2-3歲,母乳的營養價值沒有減少反而增加了。
4.有文獻表明,從人類學的成熟度來看,應該母乳餵養到3-7歲,從人類文化發展的角度來看,應該不如2-4歲。
世界衛生組織(世衛組織)建議,嬰兒在出生後的前六個月應完全用母乳餵養,母乳是嬰兒的最佳營養來源。美國兒科學會和中國營養學會也是這樣推薦的。添加其他食物後,大家都鼓勵媽媽繼續母乳餵養到寶寶至少1歲,然後盡量延長母乳餵養時間(只要條件允許,母子雙方都願意)。
母乳對嬰兒有很多好處:
母乳可以提供天然抗體,幫助嬰兒抵抗疾病(如消化道感染、過敏性疾病、上呼吸道感染等。).
母乳通常比配方奶更容易消化。因此,母乳餵養的嬰兒通常較少出現便秘、脹氣等腸胃不適癥狀。
母乳餵養可以降低出生後1年內嬰兒發生嬰兒猝死綜合征的風險。
母乳可以提高孩子的智力。研究表明,母乳餵養的嬰兒認知水平更高。
母乳餵養也有利於孩子的未來:它可以降低超重、哮喘、1和2型糖尿病、高膽固醇血癥、白血病和淋巴瘤的風險。
母乳餵養對母親也有好處,有利於惡露的排出和子宮的恢復,降低患乳腺癌、糖尿病、心臟病、骨質疏松和卵巢癌的風險。
母乳餵養還能讓親子關系更親密,也能讓媽媽更熟悉寶寶的生長發育。
如果父母不方便餵奶,媽媽也可以用吸奶器吸母乳餵孩子,或者讓其他家庭成員參與母乳餵養。
提高免疫力
母乳餵養的孩子體質好,不容易生病。母乳有100多種微量元素,是寶寶身體必需的,而奶粉屬於模仿母乳,只能做到三四十種。我孩子現在兩歲多了,除了打預防針沒去過醫院!