材料:米線1袋,雞蛋2個,小青菜1~2個,胡蘿蔔半根。
調汁:2湯匙生抽,1湯匙生抽,2湯匙蠔油,1湯匙香油。
練習:
1.將雞蛋和水澱粉攪拌均勻,鍋中倒油,將雞蛋翻炒,火腿腸和胡蘿蔔絲翻炒出香味。
2.先不炒米線,翻面20秒,翻炒倒料,放菜。
烤冷面
材料:涼面2根,生菜片2片,洋蔥半個,雞蛋2個,火腿腸2根。
調汁:番茄醬2大勺,蒜蓉醬2大勺,1大勺香醋,蠔油2大勺,1大勺白糖和2大勺清水,攪拌均勻。
練習:
1.洋蔥切丁,切腸,電餅鐺炸熟。
2.電餅鐺刷上油,把涼面煎好,澆上水,燉壹會兒,把雞蛋蓋在涼面上。把涼面翻過來,刷上醬汁,把蔥末、生菜、火腿腸、香菜、蔥花鋪在涼面上,卷起來。
奶酪爆漿飯團
材料:胡蘿蔔、生菜4片、1火腿腸、肉松適量、芝士2片、海苔1片、芝麻少許。
調汁:醬油4大勺,蠔油2大勺,蜂蜜2大勺,番茄醬2大勺。
練習:
1.將胡蘿蔔、生菜和火腿腸切碎。大米洗幹凈,蒸熟。
2.在蒸好的米飯中加入胡蘿蔔、生菜、火腿、肉松,加入適量的黑胡椒,1湯匙蠔油,用手抓勻。
3.把保鮮膜鋪在桌子上,取米店的底,做的厚壹點,加半片芝士,蓋上米飯,把保鮮膜收緊,揉成三角形。
4.電餅鐺刷上油,將成型飯團的保鮮膜撕掉,電餅鐺兩面煎,兩面刷上醬汁,飯團上切海苔,撒上白芝麻。
脆皮年糕
配料:年糕,白芝麻。
調料:韓式辣醬2大勺,番茄醬1大勺,糖1大勺,白芝麻1大勺,孜然粉1大勺,水半碗。
做法:將年糕用溫水浸泡,瀝幹水分,刷上油,煎至兩面金黃,刷上醬汁,最後撒上白芝麻。
鐵板豆腐
材料:豆腐2塊,蔥花,香菜,白芝麻。
調汁:1勺豆瓣醬,2勺蠔油,2勺生抽,1勺老幹媽,2勺蒜蓉醬,半勺香油。
幹料:孜然粉1勺,五香粉1勺,白胡椒粉1勺,白芝麻1勺。
練習:
將豆腐切成厚片,在電餅攤倒油,將豆腐炸熟,刷上汁液,最後撒上幹料、蔥花和香菜。
油炸串
配料:任何妳想炒的東西。
調汁:1大勺豆瓣醬,2大勺孜然粉,1大勺蠔油,少許白胡椒,半勺糖,2大勺蒜蓉醬,1大勺蜂蜜,半勺番茄醬。
做法:把喜歡的食材串起來,鍋裏燒油,熱油刷食材最後刷調好的醬料。