甲減孕婦能吃dha嗎
甲減孕婦能吃dha嗎 孕婦選購dna，註意以下幾點：
首先，先看包裝上的標識。註意包裝上的標識是否清晰，包裝上是否印有國家批準的保健食品標誌，是否印有GMP認證標誌。
其次，看包裝上的產品生產廠家。消費者可以上網查詢產品包裝上的保健食品標誌和GMP認證標誌是否經過國家批準，查詢結果與包裝上印制的生產企業名稱是否壹致。
三是看包裝上的產品說明書。壹般來說，保健食品的包裝上都很清楚地印著產品的功效與含量、保健作用、適宜人群、食用量、保質期等，孕婦應根據自己的需要查找相應的內容。
第四，看DHA魚油膠囊的生產工藝，從提取到加工成膠囊是壹次性完成的。
第五，不要輕易相信進口產品，如果是正規進口產品，包裝標簽上必須印有中英文說明書，以及國家食品藥品監督管理局批準同意的進口批準文號。
孕婦使用DHA的註意事項
孕婦在服用DHA補充劑前，應先吃雞蛋、魚、豆腐等食物，使其充分吸收。因為魚油中的DHA是以脂肪的形式存在的，吃進十二脂腸後要靠膽汁的幫助才能被吸收。壹般吃了含有蛋白質和脂肪的食物後，只能通過胃腸粘膜上的神經反射引起膽汁分泌，所以懷孕的準媽媽不要挑食，也不能靠營養品來補充營養，主要的營養來源還是應該從飲食中攝取。
目前市場上很多DHA補充劑都是魚油產品，其中含有DHA和EPA（另壹種歐米伽3不飽和脂肪酸），孕婦應選擇DHA含量高、EPA含量低的魚油產品。由於中國海域的魚油 DHA 含量高於大西洋等海域的魚油，所以國產 DHA 補充劑 DHA 含量高，EPA 含量低。因此，孕婦選擇國貨比進口產品更合適、更實惠。
人體長期攝入某種營養素不足會有營養素缺乏的危險，但攝入量超過人體最大耐受攝入量，出現毒副作用的可能性就會增大。由必需脂肪酸合成的必需脂肪酸歐米伽 6、歐米伽 3 和 DHA 也是如此。過量的 DHA 和 AA 會產生副作用，如導致免疫力低下，因此孕婦應合理控制孕婦 DHA 補充劑的攝入量。