適量食用不會上火。
冬蟲夏草是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的復合體，味甘性平，歸肺、腎經，是壹種比較平和的真菌子實體，壹般適量食用是不會導致人體上火的。
但由於冬蟲夏艾草滋補作用比較強，加上其中又含有大量的蛋白質、脂肪等成分物質，食用過量容易加重人體腸胃負擔，從而導致人體出現上火的癥狀，從而可能會導致上火。
2 冬蟲夏草吃了喉嚨不舒服怎麽辦根據實際情況而定。
壹般正常情況下是冬蟲夏草是不會出現喉嚨痛的情況的，要是出現了喉嚨痛的情況，這時候需要及時停止食用冬蟲夏草，然後觀察自身情況，情況較輕時，不需要太擔心，可以多吃壹些促進消化的食物，加速冬蟲夏草的排出即可。
但要是喉嚨不舒服的情況比較嚴重，並且情況在不斷加重，那麽這時候建議及時去醫院，在醫生的指導下接受治療，避免耽誤病情，對人體的健康造成威脅。
3 冬蟲夏草壹天吃幾根為合適建議壹天吃2-3根左右即可。
冬蟲夏草是壹種特殊的蟲和真菌***生的生物體，也可以補肺氣，用於肺腎兩虛，治療腎不納氣的久咳虛喘等病癥。還具有壹定的祛痰、止咳、平喘的功效。
對於正常人體來說，要是將其用做保健食用，那麽壹天只需要吃2-3根，用來滿足自身日常能量需求即可；將其用於疾病預防，那麽可以在醫生的指導下用量，避免用量過多，對人體的健康造成威脅。
4 什麽人不能吃冬蟲夏草具體如下：
冬蟲夏草是壹種名貴的中藥材，適量食用可以起到補腎益精、安神鎮靜的作用；其次也可以降低血脂，可以有效的預防心血管疾病的發生。
但對於陰虛火旺、身體濕熱的人群不宜食用，會導致病情加重；其次孕婦也不可以食用，會導致流產現象的發生；最後就是嬰幼兒也不宜吃冬蟲夏草，否則容易誘發或者加重其病情。