補鐵補血口服液是根據缺鐵性貧血患者補血補氣、改善缺鐵性貧血的需要而研制的具有保健功能的營養品。補鐵補血口服液的主要成分含有乳酸亞鐵、黨參、龍眼肉、枸杞子、蜂蜜等物質,再配以阿膠、熟地黃、黨參、黃芪、枸杞子、白術等中藥材,制成補血口服液。
補鐵口服液的功效
主要能改善缺鐵性貧血、營養性貧血、吸收障礙引起的貧血,用於貧血、厭食、挑食等癥狀。服用補鐵口服液的時間以睡前為佳,這樣既能讓人體充分吸收補鐵口服液中所含的營養成分,又能改善睡眠。
補鐵的食物有哪些
缺鐵性貧血可以多吃含鐵豐富的食物,主要有動物性含鐵豐富的食物和植物性含鐵豐富的食物
1、動物肝臟:動物肝臟含鐵豐富。動物肝臟是預防缺鐵性貧血的良好食物。如豬肝中,100克豬肝含鐵25毫克,而且動物肝臟中的鐵很容易被人體吸收。
2、動物瘦肉:動物瘦肉中鐵的含量雖然沒有豬肝高,但二者對鐵的利用率相近。
3、蛋黃:在蛋黃中,每100克蛋黃中含鐵7毫克,雖然蛋黃中的鐵元素不如肝臟和瘦肉高,而且蛋黃對鐵的吸收率只有3%,但雞蛋的原料易得,食用方便又節省,而且還富含其他營養成分,因此仍不失為補充鐵的好來源。
4、動物血:豬血、雞血、鴨血等動物血的鐵利用率為12%,如果註意清潔衛生,加工成血豆腐,是壹種廉價方便的食品。
5、大豆及其制品:大豆在我國人民營養和兒童營養中的重要地位,已有許多營養學家提及。每100克大豆和豆粕中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠遠高於米、面中鐵的吸收率高。