據統計，全國每天新增癌癥8550例，所以防癌必須成為人們生活的壹部分！
國際公認的壹級致癌物清單，收集轉發。
根據國際癌癥研究中心，1級的公認致癌因素主要包括:
化學物質:甲醛、曲黴菌、尼古丁、亞硝胺(前體物質為亞硝酸鹽)、苯並芘。
食物:砒霜、檳榔、酒精。
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酒精
肝癌、食道癌、口腔癌、乳腺癌、
胃癌、胰腺癌、結腸直腸癌和膀胱癌
2018年，國際頂級學術雜誌《自然》上的壹篇新論文被篩選:飲酒可直接導致幹細胞基因不可逆突變。酒精早就被列為致癌物了！不管多少度，不管喝多少，只要喝了就有致癌風險！
所以說“喝紅酒可以美容養生”“喝藥酒可以強身健體”是不靠譜的。紅酒和藥酒確實含有壹些功能性成分，但與酒精含量相比，可以說是九牛壹毛。所以，以養生為目的喝酒的人，還是建議妳權衡利弊，不要失去健康，受到傷害。
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檳榔樹
口腔癌、咽癌、舌癌、喉癌
檳榔配香煙，魔力無窮！檳榔和臭名昭著的香煙壹樣，也是有害的1致癌物！
發現我國約60%的口腔癌與吃檳榔有關，10年間檳榔導致的口腔癌增加了近20倍。常年嚼檳榔不僅會讓自己變醜，還會導致“口腔黏膜纖維化”，出現水泡、潰瘍、神經痛、口幹、味覺下降、不能吃辛辣食物、張口困難，甚至會演變成各種口腔癌，如咽癌、喉癌、舌癌等。
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檳榔樹
甲醛
鼻咽癌、口腔癌、皮膚癌、白血病
甲醛的釋放是壹個緩慢而長期的過程，持續10 ~ 15年，會對人體造成長期不可逆的傷害。
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黃曲黴毒素
肝癌、腎癌、胃癌、淚腺腺癌、直腸癌、乳腺癌
眾所周知，砷是壹種劇毒物質。黃曲黴毒素的毒性比砷強68倍，是迄今為止發現的最強致癌物之壹！壹次食用超過10mg會導致急性中毒甚至死亡，長期低劑量攝入會誘發癌癥，尤其是肝癌。
全球所有肝癌患者中約有25200-1550萬(4.6%-28.2%)可能歸因於黃曲黴毒素。
黃曲黴毒素主要存在於發黴或過期的花生、玉米、大米、大豆、小作坊等糧油制品中，以及發黴的筷子、案板中。不註意很容易誤食，所以不要後悔這些發黴或者過期的食物。該扔的時候就扔！
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舊的白色黴菌在面包上。變質的食物。是的，食物模具
苯並芘
肝癌、胃癌、結腸癌、肺癌
苯並芘妳可能不熟悉，但它存在於妳熟悉的薯條、炸糕、培根、熏魚等食物中。此外，報紙油墨、汽車尾氣、香煙煙霧、廚房油煙也是苯並芘的重要來源。
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油炸油條
腌魚
鼻咽癌、食道癌和胃癌
中國人最愛吃的鹹魚，真實身份竟然是1致癌物！
在制作鹹魚的過程中，需要高濃度的鹽對魚進行腌制和脫水，會產生壹種強致癌物——亞硝基化合物。
要遠離癌癥，請先少吃鹹魚！
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鹹魚在白色背景
肝吸蟲
膽管細胞癌、肝細胞癌
又稱華支睪吸蟲，具有超強的戰鬥力和頑強的生命力，主要存在於淡水螺類和淡水魚蝦中。壹旦感染，會寄生在人體肝膽管內，引起消化不良、腹痛腹瀉、膽管炎、肝硬化，甚至膽管癌、肝癌。
喜歡吃生魚片、生滾魚粥、半熟烤魚、醉蝦的朋友壹定要記得徹底加熱後再吃…
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鮭魚生魚片孤立在白色背景
三甲醫院，主任醫師，中醫，藥物，食療。
癌癥:肝癌、胃癌、肺癌、腎癌、直腸癌、乳腺癌。