1、忌與藥物同食的食物
壹、西柚+抗焦慮藥、抗抑郁藥或處方安眠藥
西柚汁含有壹種化學物質，可以抑制消化系統及肝部酵素，但跟處方抗焦慮藥物如Valium及Xanax、抗抑郁劑如Zoloft或安眠藥Lunesta混合，反而會幹擾代謝過程而產生強烈的副作用，包括暈眩、疲倦、混亂、腹瀉及或便秘。
若在服食上述其中壹種藥物之後，意外喝了西柚汁（不論品種，視乎個人體形或代謝能力）而感到強烈不適，也只能靜靜等待身體把果汁消化掉。
二、金絲桃+避孕藥
部分研究支持金絲桃（St.John‘sWort）可以降低輕度至中度抑郁及紓緩情緒波動的說法，但若使用避孕藥、避孕貼或子宮環而同時服食金絲桃，則有可能影響壹生——導致懷孕。金絲桃含有的化學物質，可改變人體代謝避孕藥的方式，從而減低血中的荷爾蒙含量，以至無法抑制排卵。若有吃用金絲桃，可改用非荷爾蒙的防孕方法，或向醫生查詢服食處方抗抑郁藥的事宜。
三、酒精+乙醯胺酚
如果妳經常壹天喝三杯以上的酒，其後再服食非處方乙醯胺酚（Acetaminophen，商品名稱為普拿疼（含有治理止痛、傷風及感冒的活性成分），會造成肝中毒效應。雖然難以確定這種中毒效應最終會產生何種後果，但過量喝酒和服食乙醯胺酚，就會幹擾肝功能及破壞肝臟細胞。基於每個人的代謝能力不同，專家不能估計服用多少乙醯胺酚才會損害肝臟，或停止喝酒而不會構成危險的時間。所以如果需要服食乙醯胺酚，最好盡量減低酒量。
四、酵母菌感染藥+抗焦慮藥物
酵母菌感染藥的產品名稱為Di?ucan，服食壹粒，可迅速消除因為酵母菌感染而引發的女性私處痕癢，但在用藥的壹個星期內，切勿同時服食任何抗焦慮藥物。Diflucan可改變肝酵素代謝鎮靜劑的方式，只是服食壹粒Valium或Xanax，也會令人長時間昏睡。
五、咖啡+能量飲料
需要保持清醒，壹杯咖啡或能量飲品就可提供安全的精神刺激，但在兩至三小時內同時喝掉這兩種飲料，就會使人由清醒變為躁動，繼而引發焦慮、心跳加速、胃部不適、暈眩及嘔吐。原因不僅是壹般能量飲料的咖啡因含量較咖啡為高，還因為它們通常富含糖分及瓜拿納（Guarana）等草本植物，而兩者都會加速人體運作。如果不慎同時喝了這兩種飲品而出現副作用，可大量喝水或吃用蛋白質，再或者全谷物等健康食物，在壹至兩小時內，不適感覺應會大幅減除。
六、避孕藥+抗生素
二十年前研究發現，廣泛使用的抗生素四?環黴素（Tetracycline，用來治療性病、尿道感染、粉刺及其他疾病），可在人體形成壹種削弱避孕藥功效而造成受孕的機制。最新研究無法復制這種幹擾，但也無法找到推翻上述說法的證明。專家建議寧可信其有，若有服食避孕藥而醫生又處方任何抗生素，例如四環黴素，便應在服藥之後的七天使用後備避孕法。處方抗生素有不同牌子及基因名稱，可以向醫生查詢壹下。
2、柚子的功效作用
1、去除色斑：
柚子裏面含有豐富的維生素c，這種物質能夠使皮膚中的色斑減退，所以說柚子是壹種很好的美容品，把柚子切開之後澆上壹些蜂蜜，然後輕輕的塗抹和按摩皮膚，這樣能夠很好的美白皮膚。
2、緊致肌膚：
柚子裏面含有大量的維生素c，不僅能夠起到去除色斑的作用，同時還能使我們的皮膚更加緊致，保持在壹個最佳的狀態。主要是維生素c這種物質對於身體分泌膠原蛋白具有非常重要的作用。
3、減少中風：
柚子裏面含有壹種黃酮類物質，這物質能夠有效的降低中風的可能性，還能增強血管功能以及起到消炎的作用，經常吃柚子能保護我們的大腦。
4、有利於減肥：
在不改變其他飲食習慣的基礎上，每天飯前吃半個柚子，然後檢查十二周以上的時間，能夠起到非常好的減肥作用。主要是因為柚子中含有的壹種化合物能夠有效的加快脂肪進行燃燒，所以柚子也是壹種減肥水果。
5、保護心臟：
每天吃壹個柚子能夠有效的降低人體之中的壞膽固醇以及甘油三酯，特別是深紅色的柚子，對心臟健康效果更好，因為他含有的氧化劑更高。
6、治療糖尿病：
吃過柚子的人都知道，柚子中帶有壹種獨特的苦味，不要嫌棄它不好，這種苦味就是柚子皮素對身體具有很好的保健作用。柚子皮素能夠有效的幫助治療糖尿病，能夠有效的體改人體對於胰島素的敏感性。