高中體育與健康理論課教案第壹章
壹、教學內容：（室內引導課）
1、明確本學期體育教學安排。
2、明確教學內容。明確體育課的常規要求和註意事項。
3、上好初中體育與健康課的意義和要求。
教學目的：
1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求和註意事項。
2．使學生進壹步了解高中階段身體生長發育的特點，了解未來社會對未來人才健康的責任，主動參與課堂管理。
教學重點：
1．了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求和註意事項。
2．認識身體素質、心理素質與其他素質的關系及未來社會人才的需要。
教學過程：
壹、本學期體育教學安排：
本學期重點學習教材內容：武術、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。考核內容：武術、雙杠、跳高、耐久跑、體能。
二、課堂常規要求及註意事項：
1、體育委員負責班級的日常管理，課前課後歸還器材，協助教師工作。
2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課者，必須本人事先向老師請假，來不及時可補假。學員必須隨堂練習。
3、上課必須按老師安排的內容練習，服從老師的指導。
4、不得遲到、早退、曠課。不得遲到、早退、曠課。不戴帽子、圍巾及危險物品等妨礙上課活動。不使用已設置好的設備。未經老師同意，不得隨意離開教學活動現場區域。課間要註意安全，不要嬉笑打鬧影響他人，發生意外傷害。
三、上好高中體育與健康課的意義和要求：
（壹）、課題的引入
九年義務教育，學生已經學習了壹定的體育知識和技能，進入高中體育教學將進壹步深入學習如何更好地促進身體素質的提高，在基本技能的基礎上掌握更多的技能和相關知識。所以我們通過這節課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。
意義：
1、素質教育的重要途徑
2、促進身心發展的重要手段
3、調節大腦活動的有效方法
4、培養未來社會主義社會建設人才的需要
要求：
1、培養課堂常規
2、強化學習和鍛煉意識
3、提高運用知識、技術的能力
內容略：見教參
高中體育與健康理論課教案第二章
壹．本節課的設計思路是：
通過復習糾正和改進學生的動作，使學生的動作盡量規範、整齊，提高整體觀賞力；通過團體操 讓學生編排動作，自己組織成拉拉隊為同學們表演。排球墊球是排球教學中要掌握的基本技術，因為教學對象是初壹學生，在教學中通過比賽來檢驗學生掌握情況。並在比賽前後讓啦啦隊員上場表演。增強學生的表現力和自信心，培養學生的創新能力和學生的團隊精神和競爭意識。
二、教學內容：
健美操 ?復習水晶級健美操前四節 排球 ?自拋墊球
三、教學目標：
1 認知目標：健美操 ?通過復習使學生明白怎樣做動作才叫規範動作，怎樣把動作做得更大、更好。
排球 ?學生基本掌握排球墊球技術。
2、技能目標：健美操?通過復習80%的學生基本能隨音樂節奏跳前四節動作。40%的學生動作規範正確；30%的學生動作協調有力到位，且動作幅度大，節奏感強，富有激情與活力。
排球？通過練習70%的學生能基本掌握自走墊球的動作技術，並能在比賽中運用。40%的學生能基本掌握雙人墊球技術。
3 情感目標：：通過健美操表演，激發學生的激情和活力，提高學生的自信心和審美力，培養學生的創造力和表現力。通過遊戲增強學生的集體意識，建立學生之間和諧的人際關系，培養良好的合作精神。
四、學情分析
本課的教學對象是高壹女生，正處於青春期，很多學生都很害羞，不願意在別人面前展示自己，她們接受能力強，學習能力強，有壹定的自學能力和創新能力。因此，啦啦隊在班級中的表演可以培養學生的自信心和創造力，激發學生對健美操的興趣。初壹學生接觸排球運動較少，而墊球是排球運動中最基本的技術，是學生必須掌握的。因此，通過自走墊球、雙人墊球對學生的球性進行練習，再通過比賽進行檢驗。
五、教學內容的重點和難點：
重點：健美操?動作的熟練程度和節奏感，編排的隊形>>>下壹頁更精彩?高中體育與健康理論課教案?