由於苯是壹種芳香烴，人們壹時不易警覺其毒性。如果身處散發著苯氣味的密閉室內，人在短時間內就會出現頭暈、胸悶、惡心、嘔吐等癥狀，如果不及時脫離現場，就會導致死亡。苯和苯的化合物主要來源於合成縣纖維、塑料、燃料、橡膠等，隱藏在油漆、各種塗料的添加劑和各種粘合劑、防水材料中，也來源於燃料和煙草的燃燒。
2001年，中國消費者協會組織對北京、杭州兩地部分裝修房間的室內環境狀況進行了檢測，結果發現，半數樣本存在苯汙染，占總樣本的43.3%。
國家頒布的《住宅設計規範》（GB50096-2011）規定：
7.5.3住宅室內空氣汙染物的活性和濃度應符合表7.5.3的規定。
表 7.5.3 住宅室內空氣汙染物限值
汙染物名稱 活性、濃度限值
氡 ≤200 （Bq/m3）
遊離甲醛 ≤0.08（毫克/立方米）
苯 ≤0.09（毫克/立方米）
氨 ≤0.2（毫克/立方米）
TVOC ≤0.5（毫克/立方米）