益生菌藍帽就是保健益生菌。沒有藍帽就意味著沒有國家保健品批準證書，嚴格來說不是保健品，最好慎重選擇，因為妳不知道他添加了什麽成分，是不是正規廠家生產的，質量、品質有沒有保證。
有證明的保健品，沒有藍帽子的也是保健食品、食品類產品
藍帽子的是通過國家食品藥品監督管理局批準的產品，這些產品的成分、配料、保健作用等都是確定的，任何廠家都不能隨意更改，但有些沒有藍帽子的產品就是食品類產品。
帶 "藍帽子 "的功能性益生菌產品在進入市場前，需要按照國家有關部門的要求，經過申報材料、樣品制作、試制現場核查、樣品檢驗和專家審評，並經動物和人體試食試驗臨床證明，具備相關保健功能，取得批準證書！才能生產進入市場。
藍帽子和無藍帽子的區別：
1、保健品中的藍帽子必須是經國家有關部門批準認證的。獲得批準的產品在外包裝上標有 "國食健字 "字樣。而沒有藍帽子是得不到國家認可的。
2、保健品藍帽是通行證，象征質量過硬。沒有藍帽質量就沒有保證。
3、保健品藍帽必須是正規企業生產的，無藍帽可能是小作坊生產的。
藍帽益生菌飲料好不好
藍帽益生菌飲料好不好主要看配料表。
很多人看到產品有益生菌就覺得壹定是好的，可能妳忽略的是，益生菌加飲料或飲品，可能產品背後有壹系列添加劑，或者更多的成分是糖。如果是加糖的益生菌飲料，益生菌加了壹丟丟，但妳卻吃了很多糖，這對妳的牙齒和體重都是考驗。
如果是益生菌固體飲料，即除了益生菌還會有其他添加物，益生菌飲料和益生菌制劑在本質上還是有很大區別的。有的益生菌含量很少，有的益生菌菌株數都數不清，數以億計，所以起不到應有的作用。或者日常保養腸道可以適量飲用，有腸胃不適不能壹飲益生菌就解決問題。
我們在生活中可以多吃壹些富含菌群的食物，尤其是現代人便秘的情況比較多，那麽經常吃壹些有益的益生菌，可以維護腸道健康，而且壹些年齡比較小的孩子進益生菌補充劑，可以大大提高免疫力。