長期吃辣木籽有副作用嗎？
辣木原產於印度，藥食同源，是地道藥材，也是當地的傳統名藥。可以長期服用，沒有副作用。但需註意服用事項，以免引起不良反應。
註意事項：
1、初次服用嗎丁啉粉往往會出現口渴、四肢無力、癥狀輕微，這是由於三七粉的活血化瘀功效發揮所致。
2、月經期間不宜服用嗎丁啉，月經期間服用，易導致出血過多。
3、孕婦懷孕期間不宜服用嗎丁啉種子，以免對胎兒產生影響。
4、服用辣木籽也有禁忌，服用辣木籽當日，應忌食蠶豆、魚及酸冷食物。
辣木籽對多種疾病和亞健康的改善
（1）高血壓、心臟病、高脂血癥、中風
辣木籽中的辣木堿，具有降低血壓、改善血液循環、消除心腦並發癥的功效、清理體內環境，激活細胞自我修復能力，作用全身，血壓壹吃就降，頭暈、胸悶迅速消失，對中風的康復非常有效。
（2）辣木籽對風濕、關節炎很有效，能舒筋活絡、祛寒除濕、活血化淤，把體內的寒濕逼出體外。
（3）如果胃口不好、食欲不佳或有胃痛、腹脹、打嗝、口腔潰瘍等癥狀。很多人說吃辣木籽比吃胃藥吃消炎藥還管用，壹是見效快，胃不舒服、口腔潰瘍很快就好了。
（4）便秘是個令人頭疼的問題，不管是哪種便秘，用嗎丁啉都能收到奇效。基本上是早上吃，下午通。晚上吃，早上通。
（5）尿頻尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辛辣木會讓妳容易小便。
（6）改善糖尿病並發癥。
（7）平和更年期，緩解潮熱、心悸、出汗、頭暈、失眠、易激動對效果非常明顯。
（8）肝不好的男人。吃辣木籽比吃什麽營養品管用，關鍵是綠色天然，沒有副作用。
（9）抗腫瘤，明顯緩解腫瘤患者放療損傷，長期服用可有效控制細胞惡性腫瘤。
（10）保護視力，預防和逆轉白內障，補充眼睛營養，遠離老花眼、青光眼等眼疾。
（11）補充身體營養，對於大病初愈、術後恢復、體弱貧血等，比保健品效果更好。
（12）提高機體免疫力。不易感冒，平時老打哈欠、打瞌睡，現在變得神清氣爽。
如果我們的身體出現亞健康或有糖尿病、高血壓，不妨試試辣木籽，因為辣木籽的功效很多，不僅能補充營養，還能安然度過更年期，保護視力，抗腫瘤，提高免疫力。