牛奶和菜花相克，菜花中含有影響鈣消化吸收的化學成分。
牛奶與鈣粉相克，牛奶中的蛋白質與鈣結合產生沈澱，不易吸收，同飲降低營養價值。
牛奶與果汁不相容，降低了牛奶的營養價值。果汁是酸性飲料，能使蛋白質凝結成塊影響吸收，降低營養價值。
牛奶與韭菜，牛奶與含草酸較多的韭菜混合食用，會影響鈣的吸收。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，會影響鈣的吸收。同食會引起痢疾，可用綠豆解毒
牛奶與橘子相克，會引起胃炎或胃蠕動異常。剛喝牛奶又吃橘子，影響消化吸收，還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。
牛奶+橘子+蘿蔔會傷身
牛奶與米湯相克，會導致維生素A大量流失；
牛奶與巧克力相克，牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合形成草酸鈣，不僅影響吸收，還會引起頭發幹枯、腹瀉、缺鈣、生長發育緩慢等。
牛奶與生魚片食物相似
牛奶與酸性飲料相似，其中酸性飲料，會將牛奶的pH值調低，使牛奶中的蛋白質凝結成塊，不利於消化吸收。
牛奶與藥物相克，會降低藥物在血液中的濃度，影響療效。
牛奶中不宜放鈣粉；不要用牛奶洗雞蛋；不宜與巧克力、橘子、果汁、糖果、四環素同食。
牛奶與蓮子同食加重便秘
牛奶與酸梅湯同飲不利於人體對蛋白質的吸收
牛奶與藥物同飲降低藥性
牛奶與蜂蜜同飲降低營養價值
牛奶與檸檬同飲不利於人體對蛋白質的吸收
牛奶與藥物同飲：降低藥物在血液中的濃度。血液中的濃度，影響療效。
牛奶：（1）忌在牛奶中放鈣粉；（2）忌用牛奶洗雞蛋；（3）不宜與酸性飲料同食；（4）不宜與糖同食；（5）不宜與巧克力、四環素同食。
牛奶+醋患痢疾時，同食會引起腹部病結，可用地漿水治療。
牛奶放紅糖影響蛋白質的吸收
牛奶+糖牛奶在加熱的情況下會與果糖反應生成有毒的果糖氨基酸，對人體有害。
牛奶加酸醋事：食則腹部結石。解救方法：吃綠豆湯
酸牛奶與香蕉相克，同食易產生致癌物質。