第壹步是確保健康的生活方式。健康的生活方式包括健康的飲食和合理的作息。比如，不吸煙、不喝酒、不吃油炸食品，少吃腌制、制作加工及其熏烤的肉類食品。少吃隔夜飯菜，堅決不吃黴變食品。
多吃新鮮油菜和新鮮水果，高蛋白低脂肪飲食多以清淡為主，多吃優質蛋白，如雞蛋、魚、雞肉等這些。
其次，多吃新鮮蔬菜和新鮮水果，高蛋白低脂肪飲食多以清淡為主，多吃優質蛋白，如雞蛋、魚肉、雞肉等這些，多吃新鮮蔬菜和新鮮水果，高蛋白低脂肪飲食多以清淡為主，多吃優質蛋白，如雞蛋、魚肉、雞肉等這些。
其次，得了癌癥，良好的心態很難保證，很多人會產生抑郁、消沈、焦慮的心理。但是，大夥兒壹定要盡可能地讓自己精神振奮，保證心態積極，想那麽多關註自己的家人和朋友，壹定不要放棄，保證樂觀積極的心態，有利於人體免疫系統的恢復，提高抗癌的實際效果。
第三，我們中醫講究扶正固本，扶正就是提高自身的身體素質，增強免疫力，我不是中醫專家，具體的也不太懂，大家如果有需要，可以問問靠譜的中醫。西醫也有壹些增強免疫力的藥物，比如胸腺肽、白細胞介素等等這些，可以定期註射，肯定有實際效果。
最後，前面說的都是如何全面提高身體素質，預防癌癥的發生。現在我們來說說癌癥的治療方法--免疫療法。免疫療法是壹種非常有前景的治療方式，2018年諾貝爾獎授予了免疫療法領域的幾位頂尖專家。
現階段比較成熟的免疫療法主要有兩種，即PD-1抑制劑和CART療法。這兩種方法都是通過重建人體的免疫系統來對抗腫瘤細胞，利用免疫細胞來殺死腫瘤細胞，在惡性黑色素瘤、白血病、淋巴瘤、肝細胞癌、肺癌等多種腫瘤中都取得了令人震驚的效果，有需要的朋友可以問問自己的醫生。