長大後自然會消失
青春期長痘痘是正常的生理現象，只要註意清潔，盡量少吃刺激性食物，痘痘很快就會消失。
痘痘是青春期的正常生理現象，只要註意清潔，盡量少吃刺激性食物，痘痘很快就會消失。
青春痘又稱粉刺，醫學上稱為瘡瘍，青春期100%的男孩和90%的女孩都會發生不同程度的瘡瘍愈合，所以問題不在於多常見，而在於多嚴重。
普通護膚軟膏對治療痤瘡有效
英國研究人員發現，普通過氧化苯甲酰護膚軟膏在治療痤瘡（青春痘）方面與抗生素壹樣有效。
英國諾丁漢大學和利茲大學的研究人員在醫學雜誌《柳葉刀》上發表報告說，他們比較了英國目前治療痤瘡的五種方法，發現普通的過氧化苯甲酰軟膏與抗生素壹樣有效。
研究人員指出，這壹發現意味著嚴重的痤瘡患者可能無需服藥就能祛除痤瘡。
幾乎每個人都會在壹生中的某個階段患上痤瘡，這種疾病也被稱為青春痘，因為荷爾蒙的變化往往會導致痤瘡惡化。
過去40年來，人們普遍認為治療痤瘡最有效的方法是使用抗生素，但抗生素價格昂貴，而且越來越多的專家擔心病毒對抗生素產生抗藥性。
英國研究人員對650名平均年齡為19歲的誌願者進行了研究，他們接受了五種不同的治療方法，結果發現所有患者的恢復情況其實都很相似。
研究人員指出，很多時候，人們不願意使用過氧化苯甲酰軟膏，因為這種軟膏會使皮膚過於幹燥，如果醫生能夠示範如何正確使用這種軟膏，並搭配正確的護膚品，就會有更多人使用這種軟膏。
青春期少女如何防治面部痤瘡？
痤瘡俗稱青春痘或粉刺，是青春期常見的皮膚病。由於青春期卵巢和腎上腺功能活躍，體內雄激素急劇增加，使皮脂腺過度發達，分泌過多。由於皮脂又厚又多，排出不暢，堆積在毛囊中。此時，毛囊也出現過度角化，脫落的上皮細胞增多，與濃厚的皮脂混合在壹起形成幹酪樣物質，堵塞在毛囊中，如細菌入侵，就會引起毛囊和毛囊口周圍皮膚發炎，形成皮膚上壹個個米粒、黃豆大小的丘疹，上面有黑點，擠壓時可將乳白色豆腐渣樣物質排出，這就是痤瘡。此外，消化不良、便秘、過多食用高脂肪食物和甜食、塗抹油脂類化妝品、接觸礦物油、遺傳因素、精神緊張等，均可誘發或加重痤瘡。由於面部、上胸部和背部皮脂腺豐富，這些部位容易長痤瘡。痤瘡是青春期的暫時現象，隨著青春期的結束，痤瘡往往會自然減輕和消退，到 35 歲左右往往會自行消退。因此，少女不必為此焦慮。痤瘡通常不需要治療。但如果癥狀比較嚴重，就應該引起重視。如果治療不當，可能會留下面部丘疹或疤痕等問題，影響面部美觀。為了減少和減輕青春痘的發生，應積極預防和治療，措施如下：
（1）女孩子要註意保護自己的皮膚，首先要註意皮膚的清潔，經常洗臉、洗澡，洗臉時盡量不要用太熱的水，也不要用刺激性太強的肥皂或香皂；不要用油性大的化妝品；不要用手擠壓青春痘，以免發炎，留下疤痕。平時應註意保持心情舒暢，消除精神緊張、焦慮、煩惱，保證充足的休息和睡眠。
（2）合理飲食可預防痤瘡的發生和發展。宜多吃清淡食物，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、鯽魚、香菇、銀耳、黑木耳、油菜、黃瓜、西紅柿、黃豆、西瓜、蘋果、苦瓜、莧菜等。少吃脂肪和甜食，如動物脂肪、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生以及各種糖類、含糖量高的糖果瓜子、香蕉、紅薯、紅棗等。少吃或不吃辛辣食物，如煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、蝦等都不宜吃。羊肉、雞肉、龍眼、玉米、鯉魚等也要少吃。多吃堿性蔬菜和水果。還應多吃含鋅、維生素 A 和胡蘿蔔素的食物。早餐應多吃含澱粉、維生素 B 和無機鹽的食物。晚餐應多吃含植物蛋白的食物，少吃脂肪。還要多吃蔬菜和水果。
（3）保持樂觀情緒是壹種積極的心理療法。據報道，美國心理學家霍華德.休斯提出了壹種不用藥物治療痤瘡的心理療法。讓人在輕松愉快的氛圍中生活、做操、散步、聽音樂，最後在美好的想象中感受臉上的痤瘡逐漸消失。愛女的親身實踐和體驗，成為他心理治療的有效範例。年輕的姑娘們，如果妳的臉上長了 "青春美麗痘"，不妨在調節飲食和消除病因的基礎上，也采用心理療法，相信也會收到神奇的效果。
（4）藥物治療痤瘡
（1）目前治療痤瘡的內服藥物有維生素B2、B6等，需連續服用6個月。嚴重者可內服維甲酸。如果有炎癥，可加用紅黴素。如果化膿，可加用四環素；如果四環素效果不好，可改用復方新諾明或克林黴素。服藥需在醫生指導下進行。
（2）局部塗抹藥劑有：樟腦硫磺軟膏、水楊酸合劑酊、維生素甲酸酊等，市面上有成藥出售，可供選用。不要塗抹含皮質類固醇的輕膚軟膏。
（3）內分泌制劑治療：可服用己烯雌酚，每日1次，每次1毫克，3周為1療程。青少年患者服用此藥，應從月經結束後第3天開始。
中醫治療：可用枇杷清肺飲（枇杷葉12克，桑白皮15克，黃芩、夏枯草、連翹各9克，銀花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1劑），也可用倒粉（大黃、硫黃等，研成細末，用水調勻）外敷。也可用黃芩清肺飲（川芎9克，當歸6克，赤芍9克，地骨皮9克，葛根9克，花粉9克，紅花6克，黃芩9克，薄荷1克，水煎服，每日1劑）。
如果情況嚴重
請找醫生