這個月月經推遲的原因。
月經失調是月經不調的常見癥狀。月經失調時，會在閉經前十年開始。月經失調的常見癥狀是閉經、月經不調、月經量減少、月經周期推遲。
建議內分泌失調導致月經不調的女性，首先排除影響月經的外界因素，觀察壹段時間。
觀察期內，日常生活要有健康的規律，多註意休息，避免過度勞累，經期註意寒濕。註意飲食，避免吃生冷食物，多吃瘦肉、水果蔬菜和富含鈣的食物。
保持好心情，適當運動，提高身體素質。如果壹段時間後癥狀沒有改善，建議妳去醫院檢查，進行適當的治療。
在飲食調理方面，血虛者應多吃具有行氣、活血、補血功效的食物，如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、羊肉、豬肉、紫菜、胡蘿蔔、海參、紅棗、桑葚等。不宜吃對氣血運行有收斂作用的食物，不宜吃冷飲和冷凍食品。
在藥補和調養方面，常用的補血中草藥有當歸、熟地黃、白芍、阿膠等。
在精神調理方面，要盡量集中精力，以克服血虛引起的精神萎靡、失眠、健忘、註意力不集中等癥狀。
42歲月經不調是什麽原因？
1，減肥等各種原因過度節食容易造成月經量少。很多女性為了追求苗條的身材，瘋狂減肥，過度節食，但是女性的月經和體重、體脂含量有很大的關系，過度節食容易造成月經量少。因此，女性朋友，尤其是有月經問題的女性朋友，應該停止減肥，加強營養，恢復健康。
2、內分泌失調過度會導致月經量少。快節奏的生活，高強度的工作，生理期的不適，總讓人抓狂。如果這個時候不註意保持良好的作息規律和放松，很可能會造成月經量少。
3、經常生悶氣和抑郁會導致月經量少。從中醫的角度來說，容易引起肝郁氣滯，從而減少月經量。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會引起月經過少。
4、卵巢功能下降會造成月經量少。卵巢的功能直接影響女性的月經。月經後期，月經量較少。現代醫學多認為與卵泡發育不良或無排卵有關。因此，促進排卵和增強卵巢功能是治療月經過少的主要環節。
5、胸部病變可導致月經量少。很多女性會出現經前乳房脹痛但月經量少的情況，所以不要小看它，因為乳房脹痛等癥狀可能是肝郁氣滯，需要疏肝理氣，才能達到調經的整體效果。