虛寒胃痛可以看做是肚子隱隱作痛,說明妳喜歡溫壓。餓的時候,疼痛感增加,但食量減少。妳吐清水,四肢冰涼,怕冷,大便腐爛,舌淡脈弱。
有減肥湯-
(1)和壹塊狗肉湯壹起煮。每次可選用熟附子片12g,鮮黑狗肉500g,姜片20g,陳皮9g,植物油適量,鹽適量。然後將食材放入湯鍋,先用武火,水開後改中火煲湯。煮到狗肉軟爛。可以喝湯吃狗肉。②白胡椒豬肚湯。每次可將15g白胡椒略碾碎,1(或半)片鮮豬肚洗凈,三片生姜去皮。然後把白胡椒和姜壹起放入五花肉中,加入適量的水,用線把五花肉的上下口紮緊,放入湯鍋中,中火熬湯。煮壹個半小時,然後調味,喝湯,吃五花肉。
肝胃氣痛,可見脘腹脹痛,甚至至肋部,疼痛不定,噯氣頻繁,食後腹脹明顯,可酸,舌苔薄白,脈細。
有減肥湯-
(1)佛手砂仁稀肉湯。15g佛手片(鮮品30g即可),5g砂仁,250g鮮瘦豬肉。先將佛手片和瘦豬肉洗凈,放入湯鍋中,用中火將湯煮1小時,再放入砂仁,再煮5分鐘。停火等溫度到了調味,再喝湯吃瘦肉。
②沙田柚花盆豬肚湯。每次可服用沙田柚花5克,鮮五花肉250克。先將五花肉洗凈,切成小塊,與沙田柚花壹起放入湯鍋中,加入適量清水,用中火煮1小時。湯煮好後加鹽調味,喝湯吃五花肉。
濕熱胃痛,可見腹脹疼痛,甚至惡心嘔吐,食欲不振,口苦,大便腥臭,小便短赤,身重體倦,舌苔黃膩,脈數。
有減肥湯-
①救必應燉豬瘦肉湯。每次可服用救必應65438±05g,茵陳65438±02g,鮮瘦豬肉200g。壹起放入湯鍋,加水適量,中火熬湯1小時左右。然後調味,喝湯,吃瘦肉。
②石仙桃燉豬肚湯。每次取鮮石仙桃90克(幹品30克),鮮五花肉500克。將豬肚切成粗塊,與石仙桃壹起放入燉鍋中,加入適量清水,燉1小時。調味後喝湯吃五花肉。如果壹次吃不完,可以分幾次吃。“安身立命之本,食為天”,藥食同源。善用藥物可以治病,善用食物也可以治病。讓我們都來關註我們的日常飲食,讓食療更好地為我們的健康服務。
喝水喝湯的正確時間是飯前和兩餐之間。飯前喝水喝湯,水和湯會迅速通過空腹,不稀釋進餐時分泌的胃酸,也不沖走胃酸,保證有足夠的胃酸濃度溶解食物。不要在兩餐之間、飯後或兩餐之間喝水喝湯,以免胃的消化功能受損。