孕酮，黃體酮，是卵巢黃體分泌的壹種天然孕酮，具有抑制子宮活動，使胎兒安全生長的作用，是維持妊娠的必要物質。如果孕酮值低，說明胎兒發育或黃體功能可能異常。
如果孕前孕酮水平低，說明女性容易不孕。孕酮低的外在表現是:甲狀腺功能紊亂、乳腺纖維囊性變、膽囊疾病、低血糖等癥狀不易被發現；還會出現月經周期不規律、體重增加、陰道幹澀、乳房疼痛等癥狀。如果妳小心的話，妳可以找到它們。如果發現這些困擾，要及時去專業醫院就診，聽從醫生的建議。
多補充大豆異黃酮和維生素e，懷孕後如果孕酮低，壹定要特別註意調理。補充大豆異黃酮和充足的維生素E，有助於調節孕酮的平衡，解決孕酮低的問題。總的來說，大豆、柚子、草莓、果膠類食物和膳食纖維類食物都有助於補充大豆異黃酮和維生素e。
多吃新鮮水果，提高孕酮。新鮮水果中含有大量的維生素E，女性攝入充足的維生素E可以促進孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃和柚子，可以幫助孕酮達到正常水平。
如果服用去氫孕酮或註射黃體酮後孕酮水平較低，可以去醫院治療，在醫生指導下服用去氫孕酮或註射黃體酮。這種方法對於快速補充黃體酮有很好的效果，特別是對於妊娠早期的孕婦。
減少疲勞，合理休息。孕酮低的孕婦應減少疲勞，少幹重活，以獲得足夠的休息。孕酮需要長時間的調理才能恢復到正常水平，所以需要合理的休息。
最重要的是，即使補充了黃體酮，也往往沒有體現在黃體酮值上。而且，世界衛生組織也表示:黃體酮不能預防妊娠早期和中期的流產。黃體酮應該從預防流產的治療藥物清單中刪除。換句話說，即使孕媽媽的黃體酮低，也不需要補充黃體酮，因為到目前為止，還沒有證據表明這些“保胎藥”有效。
目前國內外很多先進醫院根本不檢查孕酮，更不用說補充孕酮了。所以所謂的“反墮胎藥”，基本都是心理安慰。只要醫生敢開，妳就敢拒絕！
數據顯示，在孕早期疑似先兆流產的孕媽媽中，約85%的孕婦孕酮值偏低，其余15%孕酮值非常正常。所以妳看，並不是所有有流產跡象的孕媽媽都會孕酮低。當然，並不是所有孕酮低的孕媽媽都會流產。有研究表明，孕酮水平低的胎兒全部正常，其中10%以上發育正常。