鵝蛋是生活中常見的壹種蛋,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。食用後能為人體補充各種營養元素,具有增強抵抗力、改善記憶力的作用。
風濕病多為慢性病,所以鵝蛋對風濕病影響不大。如果患者癥狀嚴重,建議及時去醫院就診,然後在醫生的指導下用藥。
2吃了鵝蛋能去濕氣嗎?有壹定的促進作用。
鵝蛋雖然不直接去除水分,但營養豐富,能幫助人體維持組織器官的正常生理功能,促進血液循環,提高人體的新陳代謝。
所以對於大多數人來說,日常生活中如果適量吃壹些鵝蛋,可以增強身體體質,也可以促進濕氣的排除。
鵝蛋膽固醇高嗎?它更高。
鵝蛋屬於禽蛋,膽固醇含量還是比較高的。每100g鵝蛋含膽固醇約704mg,而每100g雞蛋含膽固醇680mg。
因此,對於壹些血脂偏高、膽固醇含量偏高、心腦血管疾病、肝腎疾病的人群,也要註意控制鵝蛋的食用量,避免食用過多,給身體造成較大負擔。
4鵝蛋怎麽蒸建議加料酒去腥。
因為鵝蛋有很濃的草腥味,口感粗糙,所以蒸的時候要加適量的料酒和鹽,還要倒入溫水攪拌。攪拌均勻後再次過篩,然後將鵝蛋放入鍋中蒸熟。
蒸熟後,在鵝蛋上淋上少量香油和香蔥,這樣蒸出來的鵝蛋不僅腥味少,而且口感嫩滑。