問題2:我抽煙的時候，牙齒都是黑的，就是熏黑。怎樣才能快速擺脫它們？我向上帝尋求建議。現在，越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，但是喝茶、抽煙、喝咖啡往往會在牙齒上留下茶漬、煙漬或咖啡漬，很難看。他們的牙齒是否潔白閃亮，不僅影響我們的外在形象和健康。牙漬又稱牙結石、牙菌斑，是指附著在牙齒表面、牙齒與齦緣之間的黃色或灰白色沈積物，主要由食物殘渣、唾液中的粘蛋白、細菌等組成。牙結石的成分由微生物、脫落的上皮細胞、白細胞、唾液中的粘蛋白、蛋白質、脂類和少量的食物殘渣組成。新形成的牙漬比較軟，附著力不強。只要認真刷牙，就能去除牙菌斑。
否則，24-48小時後，由於鈣鹽的增加，牙垢緊密附著在牙齒表面，僅靠刷牙很難清除牙漬。牙漬中的細菌主要是存在於正常口腔中的鏈球菌和厭氧菌。當牙漬積累到壹定厚度後，靠近牙齒表面的細菌由於與空氣隔絕，開始缺氧呼吸。
這裏無氧呼吸產生的酸不能被唾液及時沖走，所以會腐蝕牙釉質中的礦物質成分，進壹步促進齲齒的形成。牙漬堆積在牙根處也會導致牙周炎等牙周疾病，所以牙漬壹定要及早去除。
對於外源性色牙，咖啡、茶、吸煙、紅酒是罪魁禍首。據統計，我國有15% ~ 25%的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說我國有2 ~ 3億人的牙齒是黃黑相間的。咖啡、紅酒、茶對牙齒的影響不容忽視。牙齒美白本質上是從牙齒琺瑯質和牙釉質上去除色斑和色素的過程。根據牙齒顏色的深淺和產生的原因，要采取不同的方式來美白牙齒。
如何去除牙漬；
1，45度角刷牙法，使用正確的刷牙方法，對預防牙病尤為重要。每天飯後刷牙，每次刷牙必須持續2-3分鐘。
*正確的刷牙角度和動作，將牙刷刷毛與牙面成45度角，在牙齒和牙齦的交界處輕輕按壓，並以小弧度輕輕旋轉。上排牙齒從牙齦往下刷，下排牙齒從牙齦往上刷。
*刷牙齒的裏面和外面。記得清潔上下牙齒的內外。刷門牙內側的時候，把牙刷豎起來，用動力刷毛清潔牙齒。
*刷牙齒的咬合面，以適中的力度，前後方向刷牙齒的咬合面，用刷毛深入智齒，清潔難刷的部位。
2.自動刷更好玩。與普通手動牙刷相比，電動牙刷可以徹底清除38%的牙菌斑。同時，電動牙刷高速旋轉產生的輕微震動，不僅可以促進口腔內的血液循環，而且對牙齦組織也有非常好的作用，達到良好的牙齒護理和牙齦保護的效果。在美白方面，電動牙刷可以有效減少因喝茶喝咖啡、口腔條件不好而造成的牙漬，恢復牙齒本來的顏色。
3.牙膏越軟越好。牙膏的選擇要關註兩點。壹是含氟，因為長期使用含氟配方的牙膏可以有效防止蛀牙；第二，要看牙膏的磨料是用什麽原料，因為粗糙的磨料會磨損牙釉質。長期使用含粗磨料的牙膏對牙齒不好。
如何去除牙漬？壹般來說，牙膏的膏體是冷凍的，質地細膩光滑。通常使用高等級的矽作為磨料，對牙釉質的磨損較小。也可以在新的CD盒上刷5到6次不同的牙膏，看看有沒有劃痕。沒有劃痕的牙膏磨料更細。也可以把牙膏放在嘴裏嘗壹嘗。如果感覺粗糙，需要漱口幾次才能去除。其中所含的磨料大多比較粗糙，建議不要使用。
5.檸檬汁美白牙齒的方法是這樣的:每天晚上刷牙後，用紗布沾壹些檸檬汁搓壹搓牙齒，牙齒就會變得又白又亮。檸檬有很強的清潔力和美白效果，含有維生素C，可以強化牙齒根部。
6.用木炭擦到白，長時間擦壹次，保持牙齒潔白。
7.醋去除牙垢和煙漬的小技巧經常吸煙的人，牙齒上會有壹層黑黃色的煙漬，所以很難用牙膏...> & gt
問題三:牙齒被煙熏黑了。如何擺脫它們可以先回答妳清楚。洗牙不會把牙齒洗白。洗牙只是壹種保健。就是把附著在牙齒上的色素和結石洗掉，洗完之後露出來的就是牙齒本身的顏色。
想要美白牙齒，方法有很多，但也要根據牙齒的著色程度來選擇。壹般來說，美白的方法主要有兩種，壹種是化學的，壹種是物理的。
1.化學方法包括:漂白和使用美白藥物。冷光美白其實是化學的，但是更適合溫和的四環素牙。如果是中度或重度，效果可能不太理想。而且這種美白效果並不持久。壹般可能每1年需要再做壹次，做的時候牙齒會感覺酸酸的難受。
2.物理方法包括:制作烤瓷冠、全瓷冠等。，就像我們看到很多明星，其實都是采用制作烤瓷冠或者氧化鋯冠的方法來進行修復，但是這種方法需要對牙齒進行預備(也就是稍微往下打磨)，然後把預備好的冠戴在牙齒上，達到改變牙齒顏色的目的。有壹點需要提醒的是，重度四環素牙不適合做全瓷冠，因為遮光效果不理想，可以做烤瓷冠。當然，在經濟來得及的情況下，氧化鋯是最好的。
最後，我想說明的是，無論哪種方法，都或多或少會對牙齒造成損傷。請咨詢正規醫院或診所後再做決定。
問題四:牙齒被煙熏黑了怎麽美白？可以去診所和醫院做冷光美白。用雪豹FE經典牙醫生物酶牙膏刷牙應該是有效的。
問題5:吸煙讓牙齒變黃怎麽辦？吸煙導致牙齒變黃的解決方法；
1，1牙刷，3支牙膏。第壹支牙膏，中華健康牙白，壹個月洗壹次牙效果壹樣，對牙根和牙齒之間的牙結石真的很有效。只能說是物理美白。第二款牙膏，高露潔的超白，有化學漂白牙齒的效果。第三款牙膏，佳潔士的草本精華，口氣清新，防止蛀牙。牙醫建議每次刷牙3分鐘，分三次刷牙。先用中華健康牙白1分鐘深層清潔，再用高露潔超白1分鐘化學漂白，最後用草本的3分鐘。這樣早晚各壹次，除非是四環素牙，否則兩個星期就有效果了。
2、家裏的醋，老陳醋，白醋都可以，含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐出來刷牙。效果很好，但是牙齒會感覺很酸很麻(持續2分鐘左右)。經常做，大概2個月壹次，可以祛除口臭。
3、把橘子皮曬幹，磨成粉，拌上牙膏刷牙，牙齒很快就白了。
4.刷牙的時候，在牙刷上用壹些酵母粉可以幫助牙齒美白。
5、嚼生花生，不要咽下去，用花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
6.用墨魚的骨頭，碾碎後放在牙刷裏當牙膏用。墨魚是烏賊和魷魚。它有壹根白色的大骨頭。用指甲刮可以產生很多白色粉末，可以當牙膏來美白牙齒。
問題6:牙齒被煙熏黑了怎麽變白？冷光科技！