1，口服中藥
2、外用粘貼專用膏藥
3、中醫足浴
4、加輔助治療
他們各自的角色是:
內服中藥進行全身血液調節。
外用膏藥直接促進股骨頭血液循環。
用中藥泡腳(腳是人的第二心臟)是促進下肢血液循環(下半身的疾病)和輔助治療的結合。
股骨頭缺血性壞死只是股骨頭缺血，而不是全身其他部位缺血。所以治療的重點應該是解決股骨頭缺血的問題，它的血供正常了，病自然就好了。我稱之為復合療法或綜合療法。
以上方法同時治療，可以根據處方到藥店買藥，不用擔心激素、麻藥、止痛藥，更不用擔心被騙。詳情如下；
1.采取保守治療；口服好朋友托人弄來的活血化瘀，通經絡，強筋骨的方子，在藥店買，碾碎後服用。壹個藥幾十塊錢，壹個藥能堅持壹個多月。平均下來壹天才兩塊多。
2.壹種治療股骨頭壞死的外用膏藥。通過外敷膏藥，直接促進股骨頭血液循環，達到治療目的。
3.堅持用中藥泡腳，65438+每天0-2次，每次40分鐘左右。水溫，人體可以承受。足浴中藥壹個月5-6次，幾十元。
泡腳的中藥最好簡單粉碎成大顆粒，然後放入布袋中，再用水煎服。為了防止殘渣汙染腳。泡完腳不要擦幹。自然晾幹，以延長藥物在腳上的作用時間。穿薄襪子睡覺是為了防止腳上殘留的藥汙染被褥。
4.每日口服“黃生粉”，每日2-3次，每次壹勺。(壹半黃瓜籽和壹半生菜籽壹起碾碎。油菜籽店有賣。不要從超市買，含澱粉多，純度不夠。)每天服用3-5粒維生素C，堅持壹個月，不要長期服用。
5.在寒冷的天氣睡覺時，堅持使用電動床墊。為了防止上焦上火，我用的是腰部以下的電褥子。
6.早穿棉晚脫棉，冬天在內衣和其他保暖褲之間縫兔皮保暖。(這樣處理容易換內褲，防止兔毛粘在身上)不吃激素和止痛藥，不吃生冷食物。
7.防止跌倒和受傷。
8.適當按摩臀部和腹股溝。
9.病情痊愈後，適當鍛煉髖關節，促進血液循環，防止關節僵硬受限。剛開始千萬不要運動太多。如；在床上短時間的騎行和盤腿運動，可以鍛煉關節的前後功能和左右功能，屬於非負荷運動關節。
10，要有良好的心態，學會照顧自己。三分治七分養，首先要培養良好的心態，要有戰勝疾病的信心。