(1)溫水搓澡:壹般水溫32~36℃，以搓澡為主。通過溫水搓澡，擴張皮膚血管血流量，達到傳導散熱的目的。
(2)溫濕換藥:將毛巾浸泡在35℃左右的水中，取出後除水，每隔10~15分鐘換壹次胸腹部。但需要註意的是，如果孩子出現不舒服、發抖、面色灰白、四肢發冷等情況，應立即停止換藥。
(3)酒精浴:用紗布浸泡30-50%溫水，反復擦洗腋窩、腹股溝、肘、頸、胸、背、手、足、心等血管豐富的部位，通過蒸發降溫。擦浴巾要避開孩子心前區，觀察面色變化，每30分鐘測量壹次體溫，防止著涼過熱。
(4)冰敷:用冰或冰水制成的冰帽、冰袋、冰枕等來壓迫頭部和腋窩腹股溝等。重點是降低顱骨和大腦的溫度，減少代謝和耗氧量，保護大腦，減少並發癥和後遺癥。
(5)冷鹽水輸註:持續高熱或體溫40℃左右的清醒患兒，可用4℃等滲鹽水300 ~ 500ml灌腸。比較適合細菌性痢疾引起的高燒，可以降溫，有治療作用。
物理降溫簡單易行，可廣泛應用於家庭或醫院。進行物理冷卻時，應註意以下條件:
(1)小兒高熱寒戰；有出血傾向的患者，如白血病等血液病患者，禁止搓澡。
(2)降溫要控制適度，壹般降至38℃左右，並密切觀察病人，防止降溫過快或過低而導致虛脫。
(3)如果物理降溫效果不理想，可以適當配合藥物降溫。
(4)冷卻過程中，控制液體的進出量，保持水分和電解質。