剖腹產如何緩解腰痛？1.中醫治療
(1)青娥丸，每次6-9g，每日3次。用溫水吞服。本方主要針對腎虛患者腰部出現的虛痛、酸痛、腳軟膝軟等癥狀。
(2)補腎沈強片，每次4片，每日2次。用溫水吞服。本方重點針對腎虛腰酸虛痛，腳膝酸軟者。
(3)制作神丸，每次1-2粒，每日2次，溫水吞服。
(4)祛風天麻丸，每次1-2粒，每日2次，溫開水吞服。
2.處方療法
(1)杜仲30克。和紅棗12克，湯煎。每天1個帖子。
(2)將五加皮9克、續斷65438±02克、木瓜65438±02克、牛膝65438±02克、當歸65438±00克、紅花6克煎煮兩次，每日65438±0帖。
(3)桑寄生10g，白芍10g，杜仲12g，牛膝10g，川芎6g，當歸10g，人參5g，水煎兩次，每日1貼。
3.飲食療法
(1)將生米粒60-100克、雞血藤30克煎煮取汁，然後將米粒煮至酥脆，加糖食用。
(2)母雞1只，桑枝30克，* * *水煮，雞湯。
(3)芝麻50克，核桃仁50克，豬肚1煮熟。
(4)豬腎2個(或羊腎2個)，杜仲10g。，煮在* * *，和腰子、湯壹起吃。用於產後腰痛。
月子後遺癥有哪些簡單的要點？月子後遺癥主要有以下癥狀:
1，內臟下垂:神經痛，腰酸背痛，小腹突出，乳房下垂。
2、斑點很難消失:產後臉上的斑點依然存在。
3、血液循環不暢:手腳容易發冷——內分泌調節不好造成的。
4、幹眼癥:因淚液不足引起。
5、易衰老:這是最常見也是最容易發現的後遺癥。
6、臀寬:孕期臀部有多寬，產後就有多寬，過寬就是臀寬。
7、產後肥胖:產前吸收好的女性，產後馬上進補，容易引起產後肥胖。
8.婦科疾病:子宮內膜異位癥、盆腔炎。
9、產後虛弱:分娩前比較瘦的女性，分娩後無法吸收食物的營養，容易引起腹瀉，越來越瘦，影響身體恢復。