糾正口吃的方法有很多。口吃是生活中很常見的現象。很多地方都會遇到有口吃癥狀的人。口吃癥狀的原因很多，會對交流產生很大影響。口吃的矯正方法需要根據口吃的原因來進行。下面我們就來詳細了解壹下口吃的成因以及正確的治療方法。
1.矯正神經性口吃是生活中最常見的口吃現象。這種口吃只發生在人們緊張的時候。壹般情況下，沒有口吃現象。雖然糾正這種原因導致的口吃癥狀很簡單，但是很難做到。我們需要增加經驗或者多練習來消除緊張，從而消除口吃癥狀。還可以通過適當放慢語速來緩解口吃現象。
2.糾正精神影響如果受到精神刺激，容易出現口吃癥狀。比如妳經歷過壹些刺激的遊戲、娛樂等項目，對妳的精神會有更大的刺激。妳也可能看了壹部恐怖片，被嚇到了，對妳的精神影響更大。如果神經刺激達到壹定程度，就會引起口吃癥狀。這種情況下，可以盡量不做刺激的事情，同時學會自我調節，消除精神影響，可以糾正口吃癥狀。
3、糾正口吃的習慣有些口吃患者的癥狀不是天生的，而是後期形成的壹種習慣。如果我們身邊有口吃的人，如果我們能模仿他們，經過壹段時間的習慣形成後，就會出現口吃的癥狀，這種情況在兒童中較為常見。習慣壹旦形成，就不容易改正，不經意間就會出現口吃的癥狀。在這種情況下，我們說話的時候壹定不要急，可以適當放慢語速。壹旦出現口吃癥狀，我們會立即停止，強行嗆咳可以糾正口吃，但是改變壹個習慣是很漫長的。
口吃的自我治療怎麽做口吃是溝通障礙的壹種癥狀，會嚴重影響人際交往，對自己的健康也有很大的影響。所以，如果有口吃的癥狀，壹定要及時治療。很多原因引起的口吃癥狀都可以通過自我治療來解決。讓我們來了解壹下如何治療不同原因的口吃。
1.神經性口吃神經性口吃是壹種非常常見的口吃癥狀。這種口吃的特點是正常說話的時候沒問題。只有緊張的時候才會口吃，不適合習慣性口吃。對於這種口吃癥狀，自我治療也很簡單。首先要做的是增加自己的閱歷，讓自己適應各種場合，消除緊張情緒，這樣可以有效消除口吃癥狀。還可以適當放慢語速，有效消除口吃癥狀。
2.受到精神刺激的人也會出現口吃癥狀，比如玩壹些刺激的娛樂遊戲、過山車、蹦極，或者看恐怖電影，都有可能引起口吃癥狀。這種情況下，自我治療也很簡單。可以通過轉移註意力來暫時消除精神刺激，也可以通過壹些愛好來緩解這種精神刺激，可以有效緩解或消除口吃癥狀。
3、心理障礙有些人心理異常時也容易出現口吃癥狀。這種情況多見於兒童。大部分心理障礙都是外界影響造成的。比如被嚴厲訓斥後，時間壹長，看到訓斥的人就會結巴。比如經常被欺負導致自卑，也容易結巴。在這些情況下，需要及時消除負面的心理影響，可以采用自我心理暗示、心理咨詢等方式消除心理不良影響，可以有效解決口吃癥狀。
4、缺乏自信如果妳在生活中經常處於劣勢，很容易產生缺乏自信的情緒。在這種狀態下，妳說話會小心翼翼，所以很容易結巴。對於這種不自信，也很容易通過自我治療來治療。我們可以通過北洋自己的愛好來增強自信心，也可以通過多運動來消除自己的自卑心理，可以緩解口吃。
5、口腔疾病有些口腔疾病也會引起口吃癥狀，如口腔潰瘍、炎癥等。可能會引起口吃癥狀，因為這種疾病會影響正常的言語功能，從而導致口吃。這種情況下，自我治療也很重要。在飲食方便上，要註意控制少吃上火的食物，多吃蔬菜水果，這樣可以有效預防口腔疾病，避免口吃癥狀。