1，大蒜泡醋治灰指甲。
將8片大蒜去皮，將蒜瓣拍成蒜泥，浸泡在約350毫升質量較好的醋中，密封，浸泡1至2天，得到醋蒜液。將有灰指甲的部位用溫水浸泡15分鐘，再用這種大蒜醋溶液浸泡。每天早晚各浸泡兩次，每次至少20分鐘。浸泡後，用棉球蘸醋蒜液包裹患處。壹般壹周左右就會有明顯效果。除了手指會掉皮之外，沒有任何副作用。對於灰指甲癥狀的改善和灰指甲的輔助治療很有幫助。
2、大蒜加醋酸治療灰指甲。
取大蒜20瓣，去皮，切碎或搗碎，放入有塞的廣口玻璃瓶中，加入10%醋酸150 ml(也可用食醋代替)，浸泡壹天。灰指甲患部用溫水浸泡10分鐘，將指甲泡軟，用剪刀剪掉或刮掉病指甲，灰指甲患部用大蒜醋酸浸泡15分鐘。壹天三次。壹周後生效。如果沒有治愈，可以按照上述方法再治療壹個療程。註意:也可以用藥棉蘸大蒜提取物塗在病甲上。大蒜提取物的浸泡或塗抹，有時可能會有點痛，但要堅持。如果不想感覺到疼痛，建議每天塗抹兩次葡萄糖康夏修復液，對灰指甲也有很好的治療效果。
柑橘編輯器
柑橘具有生津止渴、化痰祛瘀、潤肺止咳等多種功能。
柑橘，小型常綠喬木或灌木，高約2米。小枝更薄，無毛並且通常多刺。葉卵狀披針形，長4 ~ 8厘米。花黃色和白色，單生或簇生葉腋。果實扁圓形，直徑5 ~ 7厘米，橙黃色或橙紅色，果皮薄，易剝。春季開花，2月10 ~ 10成熟。性喜溫暖濕潤的氣候，耐寒性略強於柚、酸橙、甜橙。柑橘是熱帶亞熱帶常綠果樹(除枳外)，用於經濟栽培的有枳、柑、金桔三屬。中國和世界其他國家種植的柑橘主要是柑橘。
香蕉編輯器
香蕉是眾所周知的水果之壹，可以促進胃粘膜細胞的生長，防治胃潰瘍。
芭蕉(芭蕉科)是重要的糧食作物之壹，在熱帶地區廣泛種植和食用。香蕉味道鮮美，營養豐富，壹年四季都可以收獲，在溫帶地區也很受重視。
植株為大型草本植物，從根莖發出，從葉鞘下部形成高3 ~ 6米(10 ~ 20英尺)的假莖。葉長圓形至橢圓形，部分葉長3 ~ 3.5米(10 ~ 11.5英尺)，寬65厘米(26英寸)，10 ~ 20簇頂。穗大，從假莖頂端抽出，花多，淡黃色；出菇順序歪，結果10 ~ 20串，約50 ~ 150。植株結果後死亡，根莖上長出的吸吮根繼續繁殖，每株可存活多年。
上班族的工作雖然看起來不錯，但也隱藏著很多健康威脅，其中頸椎病是最常見的壹種。很多上班族都患有頸椎病，這對上班族的身體保健非常不利。那麽應該如何防治頸椎病呢？以下是給妳的七個建議。
1.改變坐姿
OL由於工作原因需要長時間伏案低頭，使頸椎長期處於屈曲位或某些特定位置，使頸部肌肉長期處於不協調的受力狀態，使頸後的肌肉和韌帶容易發生牽拉勞損，