如今,隨著社會生活的改變,生活質量的提高,飲食不規律的出現,腎結石患者越來越多。每當腎結石發作,腎絞痛的疼痛難忍,他都要去醫院解決。平時吃什麽對腎結石有幫助?
當然,如果腎結石特別大,記得優先考慮手術治療。註意飲食:第壹,多喝水。腎結石患者壹天的尿量不應少於2000ml。二、多吃富含維生素A、B的蔬菜和水果(紅薯、南瓜、胡蘿蔔),防止草酸鈣沈積。第三,如果
如今,隨著社會生活的改變,生活質量的提高,飲食不規律的出現,腎結石患者越來越多。每當腎結石發作,腎絞痛的疼痛難忍,他都要去醫院解決。平時吃什麽對腎結石有幫助?
當然,如果腎結石特別大,記得優先考慮手術治療。註意飲食:第壹,多喝水。腎結石患者壹天的尿量不應少於2000ml。二、多吃富含維生素A、B的蔬菜和水果(紅薯、南瓜、胡蘿蔔),防止草酸鈣沈積。第三,如果是尿酸結石,壹定要註意低嘌呤飲食。第四,限制草酸的攝入,如菠菜、油菜、濃茶、咖啡等。第五,限制壹些蛋白質和鹽的攝入。
腎結石形成的第壹個主要原因是平時喝水少。所以壹定要多喝水,代謝大量廢物。
我有壹個小博士,謝謝大家的贊和關註。
腎結石不管吃什麽喝什麽,所謂能吃到結石都有點誇張。臨床上是否有這種摔倒的情況確實存在,但基本很少。
這類腎結石患者之所以能把結石全部吃下去,或者通過多喝水多運動來排掉,壹定程度上取決於結石本身小,位置好,換句話說,是自己掉下來的,跟妳吃了什麽關系不大。
因為壹般情況下,只要是5mm以下的結石,自然取石率都在50%-70%左右,主要是人的輸尿管在3 mm左右,但是註意:並不是3mm以下的結石都可以排出。臨床上腎結石3mm以下的結石有很多患者排不出來,壹直卡在那裏,有的甚至造成嚴重的腎積水。所以最好的排石方式不是吃東西喝水吃藥,而是不僅要考慮會不會引起壹些嚴重的癥狀或者有壹些潛在的風險,還要適當選擇體外碎石、手術治療等方法。
那麽,所謂腎結石平時吃什麽有幫助呢?通常情況下,幫助並不意味著移除結石,而是防止結石變大變壞。
但是要註意,腎結石有很多種,比如草酸鈣結石,尿酸結石,磷酸鈣結石。不同的腎結石患者應避免不同的飲食。
第壹,草酸鈣結石
應該少吃草酸含量高的食物,比如菠菜、土豆、竹筍、甜菜、茭白等。如果妳真的想吃它們,妳應該在烹飪前先用沸水煮它們,以去除壹些草酸。
建議多吃纖維素含量高的食物,還有魚肝油和胡蘿蔔。
二、尿酸結石
應盡量少吃動物內臟、肉類、魚蝦、老火湯等嘌呤類食物。當然,動物內臟不包括雞鴨豬血。
建議多吃低嘌呤食物,如玉米粉、谷類、雞蛋、水果等。
還有壹點提醒大家:腎結石確實和我們的飲食有壹定的關系,但不是絕對的。也和我們的氣候,有些人的特殊工作,接觸環境等等有關,可能會影響妳的結石生長。所以,如果有腎結石,壹定要去正規醫院治療。不要擅自相信食療和民間偏方可以治愈腎結石。
腎氣旺盛的患者,只要堅持連續服用,壹般都會服用或飲用雞內金。甚至幾個月都有很好的化石效果,其次是金錢草。雞內金很苦,很多人覺得難以下咽,金錢草味道好很多,有利於常服。
腎結石可用雞內金、玉米須各50g,壹碗湯煎服壹次,每日2-3次,共10天。避免食用肝臟、脂肪和蛋黃。也可以和海金沙、通草壹起用!
金錢草,別名:金錢草、光果大戟、翠屏草,用於肝膽管結石、尿路結石、熱淋、黃疸。金錢草具有良好的利尿退黃、排石通淋、治療肝膽管結石和黃疸的作用。可代茶煎服,或與茵陳、郁金、大黃配伍,增強清肝利膽、排石的功效。
腎結石也用金錢草、雞內金、通草、玉米須和海金砂治療。
腎結石是尿石癥的壹種,好發於25-40歲的人群。腎結石的發生往往與畸形、感染、營養不良、飲食不均衡有關。
結石的類型主要可分為草酸鈣結石、磷酸鹽結石、尿酸鹽結石和碳酸鹽結石,其中以草酸鈣結石最為常見。
影響結石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環境、飲食習慣等都與結石的形成有關。比如飲食因素:動物蛋白攝入過多,容易形成腎結石,又比如三鹿奶粉事件,因為奶粉中的三聚氰胺超標,導致很多嬰兒出現腎結石和腎功能損害。
所以,關於腎結石在生活中應該怎麽吃,克洛伊有以下看法:
1.均衡營養的飲食:不要吃太多肉,尤其是肥肉和動物內臟。妳應該註意多種食物搭配。比如可以多吃蔬菜水果,尤其是綠色蔬菜,比如油菜、菠菜、生菜等。這些食物含有豐富的微量元素和水電解質,可以促進尿液的形成,減少尿液的沈澱,從而有效避免結石的形成和增加。
2.多喝水:這絕對是腎結石患者要長期做的事情。多喝水可以增加腎臟的流量,減少和避免壹些雜質的沈澱,從而有效避免結石的形成。此外,喝大量的水並進行壹些跑步和跳躍運動也有助於排出壹些較小的結石。
3.多運動:多運動對腎結石的形成有重要作用。多運動可以加強身體的新陳代謝,增加腎臟的血流量,排除壹些雜質,同時人體會需要更多的水分攝入,對腎結石的預防有很好的作用。
腎結石患者的飲食選擇尤為重要。下面給大家壹些建議。
1,保證充足的飲水量:每天壹定的飲水量可以增加尿量。結石的形成主要是由於尿液中的結石晶體濃度過高造成的。因此,通過增加飲水量來增加尿量,可以有效地稀釋尿液,使形成的小結石通過尿液排出,降低結石形成的概率。喝水時間壹定要均勻,晝夜均衡,水少的時候要喝水。而且不要喝高濃度的茶。妳需要註意的是,飲料不能代替水,飲料中的糖分、咖啡因等物質會增加尿液中的鈣含量,增加患結石的風險。
2、減少鈉的攝入:復發性草酸鈣腎結石患者,最好控制鹽的吸收,因為鹽中含有大量的鈉離子,除了食鹽外,腌制食品、醬油、加工食品、隱形鹽也要禁食。
3、控制高蛋白、高糖、高脂肪的飲食,攝入過多種類的食物,會增加結石形成的風險。另外,可以適當吃壹些粗糧。
4、保證鈣的攝入充足:鈣的日攝入量要達標,還有另外壹種補鈣的方法,就是吃鈣片,而且要和食物同時服用,但其實從食物中獲取鈣的效果是最好的,所以要多吃含鈣的東西。
5.減少動物蛋白的攝入:過多攝入動物內臟和肉類,可引起血液和尿液中結石危險因素的大量積累。
因此,腎結石患者應註意飲食規律。
指導老師:陳(@泌尿外科陳),暨南大學附屬第壹醫院泌尿外科碩士,主治醫師。專長:對泌尿外科常見病、多發病的診治有豐富的經驗。擅長前列腺、結石、腫瘤等疾病的診治,擅長微創手術。並擅長泌尿系統疾病的腹腔鏡和內鏡治療的臨床和研究工作。
問題是:腎結石壹般吃什麽有幫助?我覺得這個問題是這樣的。既然妳有腎結石,也要註意不要亂吃東西加重結石,這樣會對妳的腎臟功能細胞造成嚴重損傷,導致尿液大量出血。需要手術來移除結石。不要吃容易結結石的蔬菜,如草酸堿、菠菜、莧菜、大蒜、油麥菜、豆腐等。不要吃無草酸堿的蔬菜,青菜、菜花、黃瓜、西紅柿、芹菜等蔬菜,盡量控制不增加結石。
腎結石患者可以多吃哪些食物?讓我把他們介紹給妳:
1、腎結石患者可以吃壹些富含維生素的蔬菜和水果,如香蕉、蘋果和杏、哈密瓜、南瓜、黃瓜、西紅柿等。
2、腎結石患者多喝水,所以每天至少要喝3000毫升的水,喝水時可以放壹些檸檬片,也能促進結石排出。
3.腎結石患者可多吃黑色食物,如黑木耳,富含微量元素和礦物質,容易分化溶解結石。
4.少吃鹽:鹽過多可誘發腎結石,每日鹽攝入量應減少至2g ~ 3g。
5.不要吃高蛋白的食物:如果經常吃高蛋白的食物,腎臟和尿液中的鈣、草酸和尿酸壹般會增加。如果不能及時排出多余的鈣、草酸、尿酸,就會導致腎結石、輸尿管結石。
6.不宜吃含草酸高的食物。
健康是無價的,所以我們應該珍惜它!腎結石可以說是泌尿外科的頭疼事了,復發率太強了!很難治療,但主要是折磨。疼的時候可以說他是趴在地上哭。他不疼,但壹直疼。可以說人很痛苦。很多人總把生活當兒戲,總認為它只是壹塊小石頭。沒什麽大不了的。我不怕。
所以,拖著拖著,拖著病越來越嚴重!最後只能通過手術治療。
但是手術治療會對腎臟造成很大的傷害,但是壹旦沒事,兩三次就可能嚴重影響腎功能,甚至造成腎萎縮!因此,我們不應該忽視石頭的問題。
當然,也有壹些人喜歡拖延。他們考試的時候,看到石頭有問題都不認真!最終嚴重起來,出現腎積水,影響腎功能,然後開始慢慢蘇醒。為什麽不早點治療呢?
而且有的人喜歡省錢,又怕花錢!問題不大的話自己背,但是?最後還是要花更多的錢治療,所以健康是無價的。不要把生活當兒戲。
手術治療會復發嗎?現在我們最常見的手術是腎鏡手術和激光碎石術!兩者對腎臟的傷害都很大。我記得,兩個月前,壹個朋友給我留言,我也和她溝通了很久。她的丈夫是壹名結石患者。他10年前有結石,做了4次微創手術。現在他的腎臟嚴重受損!
看著石頭瘋狂的長,沒有什麽好辦法治。看到她如此匆忙,我給了她壹些建議。我的建議也很簡單,因為我之前也是結石患者,曾經兩次碎石。後來認識了壹個朋友,有了更好的治石方法。然後我讓這位朋友去百度找他,直接在網上查李付俊的石頭法,就能查到。她也聽話,很快就找到了。
手術治療是不同的。手術治療的復發率很強。以礫石為例。碎石就是把壹塊大石頭砸成N塊小石頭,最終這N塊小石頭會在我們體內不斷發芽,所以石頭總會反復出現。
腎結石壹般吃什麽有幫助?
其實我們很多患者都知道腎結石的主要病因是草酸鈣結石!所以要少吃含有大量草酸的食物,可以多吃黑木耳,對腎結石有幫助!其次,要多喝水,把喝水當成壹種習慣。有些患者不太愛喝水,甚至壹天壹次水也不喝。等到他們受不了口渴的時候,這是不對的。把喝水當成壹種習慣才是最重要的。
有很多人平時不愛喝水,飲食不規律,經常熬夜。如果他們長期忍受不了,就容易得腎結石。
所以腎結石患者要特別註意飲食的規律。腎結石患者需要註意哪些要點?以下為您解惑。
腎結石患者的飲食調理
尿酸結石應采用低嘌呤飲食治療,膀胱酸結石應采用低蛋氨酸飲食治療。水果蔬菜能使尿液呈堿性,對預防尿酸和胱氨酸結石有好處。
磷酸鹽結石宜采用低鈣低磷飲食,含鈣腎結石應避免高鈣、高鹽、高草酸、高動物蛋白、高動物脂肪、高糖飲食。
腎結石病患者應少吃鹽和動物蛋白,多喝水,尿量保持在2000 ~ 3000毫升/天。
腎結石患者應該吃什麽食物?
1
合理補鈣:腎結石患者可以吃鮮奶和奶制品,但要註意每天的食用量不能超過500ml。而且鈣類藥物和鈣制劑在沒有特殊疾病的情況下,不要在醫生的指導下補充。
2
多吃黑木耳。黑木耳富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,有利於結石的分化、溶解和排泄。
三
多吃富含維生素A的食物,含維生素A的食物可以維持尿道內膜的健康,有助於避免結石復發。這些食物包括胡蘿蔔、西蘭花、哈密瓜、甜瓜和牛肝,但高劑量的維生素A是有毒的,所以服用前最好咨詢醫生。
四
多喝開水。多喝水可以稀釋尿液,鈣離子和草酸鹽的濃度會降低,所以草酸鈣結石無法形成。有研究表明,尿量增加50%,腎結石發病率可降低86%。
腎結石病患者的飲食禁忌。
少吃富含草酸的食物。在腎結石患者中,約60%的患者的腎結石屬於草酸鈣結石。因此,腎結石患者應少吃富含草酸的食物。如:豆制品、芹菜、葡萄、香菜、菠菜等。
睡前仔細喝牛奶。睡眠後尿量減少,尿中各種可見物質增多,而喝奶後2 ~ 3小時是鈣通過腎臟排泄的高峰,短時間內鈣通過腎臟突然增多,容易形成結石。所以腎結石患者睡前不宜喝含鈣量高的牛奶。
避免喝濃茶。習慣喝茶可以起到多吸收水分的作用,所以腎結石患者可以適當喝茶,但要註意不要喝濃茶。
忌煙酒、油炸食品、燒烤食品。腎結石不能抽煙(戒不掉就盡量少抽),不能喝酒,不能吃辛辣食物,不能油炸燒烤食物。
少吃鹽。鹽進入人體後會與大量的遊離鈣結合。鹽是通過腎臟排泄的,吃高鹽飲食往往會導致腎臟和尿液中的鈣濃度升高。
少吃海鮮和動物內臟。海鮮和動物內臟富含嘌呤。嘌呤的代謝產物是尿酸,尿酸過高,可能形成尿酸結石。
控制蛋白質的攝入。過多的動物蛋白,如紅肉、禽肉、蛋類、海鮮等,會使尿酸水平升高,容易形成腎結石。建議每天的肉類攝入量不要超過壹副撲克牌的重量。
腎結石,大家都很熟悉的壹種疾病,現在腎結石中很常見。雖然不是什麽大病,但是要引起重視。腎結石不嚴重的時候是無痛的,但是壹旦發病就會讓人承受難以忍受的痛苦,所以壹定要早預防早治療。
那麽想要防治腎結石,怎麽控制飲食呢?
1.多喝水:喝水可以加速尿液中的鹽分代謝,稀釋尿液中的尿酸濃度,預防結石。
2.控制肉類的攝入:減少動物蛋白的攝入,可以降低結石形成的概率。
3.減少草酸的攝入:少吃草酸含量高的食物,如菠菜、韭菜、空心菜等。草酸攝入過多容易導致腎結石,或者可以先將這些食物用開水焯壹下再吃,這樣可以去除食物中的部分草酸,降低風險。
4.適當攝入鈣:食物中的壹些鈣不會被吸收,而是直接進入大腸。這部分鈣可以和草酸結合,減少人對草酸的吸收。
5.多吃富含維生素A的食物:維生素A是維持尿道黏膜健康的必要物質之壹,還能降低結石的復發概率。
除了飲食,想要防治腎結石,就要做好這幾件事。
1.多運動:運動可以促進體內小結石的排泄,防止結石越來越大。
2.有規律的生活方式,作息時間,定期體檢,這樣可以預防腎結石的發生。
如果有什麽問題或者建議,可以在評論區和我交流。最後,祝妳身體健康!