對於皮膚過敏,臨床上經常使用抗組胺藥。雖然能抑制組胺的釋放,但作用有限,對很多過敏癥狀沒有作用,而且有副作用。有些抗組胺藥會讓人昏昏欲睡,精神萎靡。過敏研究專家認為,最有效的措施是找出過敏原,避免再次接觸這種物質。然而,要在20,000種不同的誘發因素中準確找到致病因素並不容易。為了檢測壹種物質的過敏反應,醫生需要做各種皮試,費時費力。而且很多過敏原是不能完全避免的,比如藥物、昆蟲等。所以,過敏性皮膚的人要想擁有完美的皮膚,主要還是要每天保養好皮膚,盡量減少皮膚的致敏性。隨著日月的流逝,中年以後發病率會逐漸降低。
專家提醒:在皮膚過敏治療過程中,除了專科醫生的治療方案,個人在生活和飲食上的合理安排也很重要:
第壹,遠離過敏原,因為過敏癥狀會壹直存在,不可能治愈。只能隨時做好預防措施,避免接觸可能引起過敏的過敏原。盡量避免皮膚長時間暴露在強烈的陽光下,否則容易使皮膚發癢發紅。
二、禁止用手撓患處(如剝皮屑、擠水泡、撓皮膚等。),否則更容易損傷皮膚,加重病情。
第三,洗澡時不宜用熱水燙。禁止使用刺激性的沐浴露或香皂,洗澡也不可取。用溫水洗就行了。頭部過敏者應睡高枕,下肢過敏者應盡量減少行走,軀幹過敏者應穿面料順滑的寬松內衣,避免化纖和毛皮制品的刺激。洗衣服的時候要把衣服洗幹凈,因為衣服毛巾裏殘留的洗衣粉會刺激皮膚。
第四,生活要有規律,保持樂觀的心態,避免精神過度緊張和焦慮。工作時間長了,壹定要註意休息,勞逸結合,保持充足的睡眠。睡眠有美容的作用,每天八小時的充足睡眠是任何護膚品都替代不了的。適當的體育鍛煉,鍛煉可以改善血液循環,增強皮膚的抵抗力和適應能力。
第五,提倡清淡易消化的飲食,少喝酒,少吃刺激性食物。盡量減少吸煙,不吃牛羊肉、魚蝦蟹等海鮮,不吃辣椒、生蔥、生姜等刺激性食物,不吃甜食、油膩食物,避免燒烤、油炸食物,防止誘發或加重皮損。
多吃新鮮水果,如蘋果、梨、香蕉、橘子,多吃新鮮綠葉蔬菜和苦瓜。據營養學家研究,洋蔥、大蒜、橙子等含有抗炎化合物,具有顯著的抗過敏作用,可以適當多吃。過敏體質的人最好每天多吃豆腐、豆漿等豆制品。