壹般來說，關於充血性胃炎有兩種學說:(1)充血性胃炎不同於我們熟悉的急性胃炎和慢性胃炎。不是胃黏膜發炎引起的，而是肝硬化的嚴重表現。患者常伴有食管靜脈曲張和吐血史。肝硬化嚴重時，流入肝臟的門靜脈壓力增大，胃裏的血就不能很好地流出來了。結果就是胃黏膜充血。胃鏡觀察時，可見整個胃黏膜充血，故常被誤認為胃炎。只有控制門靜脈高壓，才能消除充血性胃炎。(2)充血性胃炎可能發展為充血性糜爛性胃炎。對於這種胃炎，最好檢查是否有幽門螺桿菌感染。如果有感染，需要先用壹些抗生素根除，再根據胃酸分泌情況考慮是否使用抑酸劑和胃黏膜保護劑進行治療。正規治療是可以治愈的。個人經驗，妳先按照點2做，再參考點1。點1是該病對糜爛性胃炎的方法。調理充血性胃炎的總原則是戒煙戒酒，吃清淡易消化的食物，不要暴飲暴食，養成良好的生活規律，保持身心愉悅。其實上面說的方法也是對的，因為妳是慢性充血性胃炎。健康指南:1。積極治療口咽部的感染病竈，不要把痰、鼻涕等帶菌分泌物吞到胃裏引起慢性胃炎。2.保持開朗:情緒低落或過度緊張和疲勞，容易導致幽門括約肌功能紊亂和膽汁反流，從而導致慢性胃炎。3.慎用，避免使用損傷胃黏膜的藥物，如阿司匹林、水楊酸、保泰松、吲哚美辛、激素、紅黴素、四環素、磺胺類、利血平等。長期濫用此類藥物會損傷胃黏膜，從而引起慢性胃炎和潰瘍。4.煙草中的有害成分可促進胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害刺激作用。過量吸煙會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒可使胃粘膜充血、水腫甚至糜爛，慢性胃炎的發病率明顯增加。妳應該戒煙戒酒。5.酸過多、辛辣等刺激性食物和生冷難消化的食物應盡量避免。吃飯時要細嚼慢咽，使食物與唾液充分混合，有利於消化，減少對胃的刺激。飲食要按時定量，營養豐富，多含維生素A、B、c，避免濃茶、濃咖啡等刺激性飲料。6.可以修煉內功修煉法。我最支持的是，從妳身體本能的提升來治療疾病才是根本。如果習慣不改，妳吃什麽藥都只是“消災”，不解決根本問題。給妳壹些實用的建議:壹條壹條:壹般來說:戒煙、戒酒、濃茶、咖啡、值得壹談的碳酸飲料等。少吃辛辣粗糙的食物，不要暴飲暴食，少吃對胃腸道有刺激性的藥物。膳食:飲食提倡壹日三餐，每餐不宜過飽，以免增加腸胃負擔。喝水補充水分不是盲目喝白開水。最好喝含有適量鹽和水的電解質水溶液。如果拼命喝白開水，可能會導致體內電解質不足，引起抽筋。藥店能買到的補液鹽也可以買回來自己服用。另外，我建議妳從姜水弄些水來喝，早上喝。不吃棗，姜片可以吃。水果:蘋果香蕉都不錯。註意，要把蘋果泡在水裏10分鐘，然後連皮壹起吃。早餐米湯、粥湯、高蛋白粉、纖維含量充足的餅幹(但不要太豐富)，主食也可以是細面條、面條、饅頭、花卷、蛋糕、饅頭、餛飩、面包、米飯等。因為大部分人早餐都不會吃太多，所以我覺得妳可以改用豆漿或者蜂蜜水。還有我提到的棗姜水。每天早上早起記得喝水。午餐:壹般來說，瘦肉、魚肉、嫩牛肉是當季最健康的。如果沒有關節炎，魚湯、雞湯、肉湯、蘑菇湯都不錯。如果妳有關節炎，不要喝骨頭湯。對於其他地方提到的動物肝臟，我不建議偶爾食用。話很多，這裏就不解釋了，主要考慮食物汙染和肝功能。現在雞肉不是好東西，所以我壹般不建議吃雞肉。還有人說，奶油、蛋糕、冰淇淋、膨化食品等。，現在國家規定食品已經限制了，少吃！烹飪方法常采用蒸、燉、燜、燜等。來保護胃黏膜。蔬菜水果，如嫩黃瓜、番茄(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜葉、土豆、胡蘿蔔等。，應切成細絲，切丁，切片，煮熟，有的煮飯時做成泥。紫菜南瓜湯:老南瓜100g，紫菜10g，蝦皮20g，雞蛋1，醬油，豬油，黃酒，醋，味精，香油。木瓜鯧魚尾湯1木瓜鯧魚尾100g。哦，對了，可能妳還沒嘗過山藥。山藥做菜養胃也很好吃。砂仁肚條，砂仁10g，五花肉1000g，花椒，辣椒，蔥，姜。晚餐:大米粥50克，蛋糕50克，肉末土豆泥150克。食物要做細，做碎，做軟，做爛。並且養成吃七分飽的習慣。像我家晚上，比如今晚，豬血燉蘿蔔，對妳有好處。但是不要燉其他不消化的東西。甚至這是個例子，而且這個季節，吃點黑色的食物，比如木耳，做點白菜+木耳。方法已經說過了。除了蘋果和香蕉，妳最適合吃西紅柿。要吃不易消化的食物，比如玉米餅、糯米、年糕，而不是像別人說的少吃。如果妳的飲食習慣養成了，需要1.5年以上，可以適量吃壹些。基本就這些了。註意，有些東西，比如吃瘦肉，不是妳該吃的。以後還得吃瘦肉。好好看看，希望對妳有幫助。好了，最後，我想提壹下牛奶。其實牛奶是個好東西。恐怕妳是1。平時不喜歡還是2。妳不習慣喝牛奶。總的來說，牛奶其實還是不錯的。但是壹天壹袋就夠了。國內資深營養師，有問題請留言。祝妳越來越健康~
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