記者:這道菜是從古巴入藥的。《幹金方》中有唐孫思的分娩。性味？味甘，辛而平，無毒。
含有揮發油、脂肪、蛋白質、維生素、磷、鐵、鈣等。
清血養心，潤肺化痰。
藥用價值
【高血壓性眩暈】取鮮菊花壹把，洗凈，切段，搗碎取汁，每日兩次，溫水壹杯，和服。【熱咳痰稠】鮮藜蒿90g，水煎去渣，冰糖適量溶解，分兩次服用。【煩熱頭暈，睡不安穩】新鮮獐牙菜60-90g，菊花腦(嫩苗)60-90g，水煮服，每日兩次。
炒菊花
炒杭白菊材料:配料:杭白菊400g？炒菊花
調料:植物油40克，鹽2克，白糖5克，65438+味精0克，香油5克。藜蒿炒的做法:1。？選取新鮮嫩菊花，去根去雜，洗凈，瀝幹水分；2.？大火燒熱炒鍋，快速翻炒至顏色變成深綠色。蔬菜變軟後，加入糖和味精，攪拌均勻，然後出鍋裝盤，淋上香油，趁熱食用。
冬淩草粥
美食與功效:失眠飲食？祛痰藥配方？高血壓飲食？冬淩草粥
口感:清香味？工藝:做菊花粥的材料:主料:粳米100g，菊花200g，調料:冰糖100g教妳做菊花粥。1.？首先，將菊花洗凈切碎；2.？然後將粳米洗凈，放入鍋中，加入1000 ml清水；3.？放在火上燒開，放入雪蓮，和冰糖壹起煮成粥。