和平時期的醫療保健
1,飲食:限制鈉攝入,< 5-6g/天,限制含咖啡因飲料。
應食用無脂或低脂牛奶,肉類以禽肉、瘦肉、魚等水產品為主,應食用豆制品,食用油選用大豆油,避免腌制和油炸食品。
兩種以上水果/天,多吃蔬菜,品種齊全,凈含量500g/天。
2、生活方式:規律、快走、慢跑、氣功等。有助於改善心血管功能。
慢慢改變姿勢,比如從躺著變成坐著,從坐著變成站著走路。
心臟供血不足按中醫分六型;
1。陽虛型
癥狀有心悸、氣短、神疲乏力、手足怕冷,或突然昏厥,面色蒼白,呼吸微弱,舌淡苔白,脈略沈遲。
治療:益氣回陽,養心復脈。
可服用:沈蓉保健丸、金匱腎氣丸、馮憑安心膠囊等。
2.陰虛型
癥見心悸、口幹咽燥、頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩發熱、舌紅少苔、脈細弱。
治法:養心腎,滋陰安神。
可服用:生脈飲、安神補心丸、天王補心丸等。
3.氣血兩虛
癥狀包括頭暈、氣短、面色萎黃、口唇蒼白、心悸自汗、舌淡、脈弱血少。
治療:氣血雙補,寧心安神。
可服用:八珍丸、十全大補丸、人參歸脾丸等。
4.氣滯型
癥狀為頭暈、心悸、胸肋脹滿、抑郁、沈默、苔白、脈弦。
治療:疏肝理氣,解郁安神。
可服用:迷藥丸、加藥散、解郁和肝丸等。
5.痰阻型
癥狀包括心悸、胸悶、頭暈和痰多,或突然昏厥和意識不清。苔膩脈滑。治療:健脾益氣,化痰寬胸。
可服用:冠心蘇合丸、六君子酒、半夏天麻丸等。
6.血瘀型
癥狀包括胸悶、心悸或胸部刺痛,嘴唇青紫,舌紫暗或有瘀點,脈澀或有結。
治療:行氣通絡,活血化瘀。
可服用:血府逐瘀丸、潔爾心等。
常用西藥
1.麻黃堿:25mg,口服,壹日三次。
2.阿托品:0.3-0。6毫克,壹天三次,口服。
3.心得安:15-30mg,口服,壹日三次。
4。煙酰胺:600-1000 mg溶於10%葡萄糖溶液250-500 ml靜脈滴註,每日1次,14次為壹療程。
應實現三部分治理和七部分支持:
長度血壓保持穩定;140以下高壓,90以下低壓。
2.血糖血脂控制在正常範圍;
3.積極預防和治療心臟病;
4.戒煙戒酒;
5.合理安排工作,註意休息,避免過度疲勞;
6.適當運動,慢跑,打太極拳等。
7.飲食宜清淡,少吃辛辣、煎炸、油炸、烈酒等不易消化和刺激性食物,多吃水果、蔬菜和纖維性食物,多喝水。飲食應遠離白色(糖、鹽和豬油),接近黑色(黑芝麻、蘑菇和黑米)。從營養價值來說,四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿。