焦慮抑郁是目前比較高發的壹種疾病，主要是日常生活壓力大，情緒衰竭，肝郁氣滯所致。主要表現為易怒，失眠多夢，對生活缺乏信心，對任何事情都不感興趣。中醫藥在治療本病方面有其獨特的優勢。中醫治療主要包括口服壹些疏肝理氣、健脾養心、安神定誌等藥物，如解郁安神膠囊、棗仁安神膠囊、加味逍遙丸等。另外，中醫對這種病的治療主要是根據臨床表現，並不統壹，可以做到個體化治療，所以效果還是挺好的。必要的話可以用壹些針灸的方法來調整。抑郁癥的中醫治療，對於重度抑郁癥患者，可以嘗試以下方法:何首烏。30g五味子15g合歡皮15g靈芝30g(先煮)酸棗仁15g茯苓15g當歸15g生地15g刺五加30g磁石40g水煎服壹段時間。值得註意的是，刺五加原名刺五加、刺五加、香加皮，容易混淆。其中刺五加具有祛風除濕、滋補肝腎、強筋骨的功效，但有毒，易造成心腎功能損害。另外，陰虛火旺者禁用。2.飲食方法:肝火上炎、心悸煩躁、急躁易怒、失眠多夢、脈細數等癥狀可選用此類患者。養心安神的食物，如菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮蓮藕、芹菜、韭菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等氣血兩虛的癥狀，如心悸失眠、夢多、易醒。大豆及其制品，大麥、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、牛奶、人參、鯉魚、鱖魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿子蛋等心腎不交，心悸不寧、健忘盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈細數等癥狀，此類患者可選用滋陰清熱、通心腎的食物，如。鯽魚治療抑郁癥的臨床應用表明，如果是輕度患者，上述療法是壹種很好的輔助療法。另外，患者要培養更好的生活習慣，比如晚飯後多散步，多運動，對癥狀的恢復很有幫助。
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