洗頭的時候真的要在洗發水裏加壹點生姜。可以用生姜泡水洗頭。啤酒與水的比例約為1: 5，壹個月能長2 ~ 3厘米。如果還是覺得不夠快，可以擦幾次頭皮，每天2 ~ 3次左右。多按摩頭皮也是必要的。用牛角梳或帶玉石的木梳輕輕按摩，然後梳理頭發。
2.註意飲食
蔬菜中，冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、蓮藕等。可適當選擇，尤其是豆制品、蘑菇、黑木耳、猴頭菇尤為有益。水果就是盡量吃壹些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物中，要多吃高蛋白、低脂肪、高維生素、鐵的食物，但最好不要吃太多。
保持積極樂觀的心態，有助於身體的新城代謝。多吃新鮮胡蘿蔔對生發有明顯作用。多吃維生素B6和維生素e。維生素可以防止白發和促進頭發生長。類似壹些谷物，花生，豆類，香蕉，酵母，蜂蜜，雞蛋，豬肝。
3、蛋清發膜
先準備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，壹個壹次性紙杯。將橙汁倒入紙杯中，1，然後從蛋清中取出兩個雞蛋，只留下蛋黃。將蛋清倒入橙汁中，最後加入壹些啤酒，不要太滿，然後用筷子攪拌至起泡。用手復制到頭發上作為洗發水，輕輕按摩頭部。壹個月能長3 ~ 5厘米左右。
擴展數據:
短發長發小貼士度過短發尷尬期；
1，善用發飾裝飾
在很多時尚舞臺上，我們可以看到很多品牌模特的頭上都有發飾點綴整體造型，顯得更加活潑明亮。即使是樸素的發帶也可以很時尚，可以巧妙地掩蓋頭發的“尷尬期”。
2.讓頭發健康生長
等待頭發生長的時候不要傷害頭發，記得每6-8周修剪壹次發尾，做好常規護理。硬毛需要保濕。相反，柔軟的頭發需要護發產品來支撐，讓頭發看起來更結實。相信頭發留到理想長度的時候，發質還是很健康的。記住健康的頭發有助於定型，讓頭發健康生長！
3.戴壹頂時髦的帽子
去春遊或者長途旅行可以戴壹頂自己覺得好看的帽子。既能防曬防塵，又能防止頭發被風揚起，把尷尬的頭發藏起來，讓自己看起來時尚又漂亮。
4.嘗試不同的發型
經發型師同意，可以選擇無氨型或半永久型染發劑，這種染發劑創傷較小，不會改變頭發結構。或者把頭發編成辮子，換個不同的發型。
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