進針方向:自上而下，直針與岡上窩平面成90°。
進針深度:進針0.3-0.5寸，留針20分鐘；艾條灸3-5強，或溫和灸10-15分鐘。
感覺和輻射方向:酸脹到肩背部。
2肩井穴層面皮膚-皮下組織-斜方肌-肩胛提肌的解剖。淺層有鎖骨上神經、頸淺動靜脈的分支或分支，深層有頸橫動靜脈的分支或分支、肩胛背神經的分支。
3肩井穴針刺的作用是肩井穴位於肩部上方。針灸大成說:“穴在肩凹，盆上，大骨前壹寸半。”此穴具有降逆通絡、化痰開竅的作用，常用於治療頸痛、肩背痛、擡臂、溢乳、乳癰、淋巴結核、中風、難產、高血壓、腦血管意外、乳腺炎、功能性子宮出血、小兒麻痹癥後遺癥等。
4.肩井常用配伍療法1。定時門、行間、內關、天池、乳根、足三裏，針刺，疏肝理氣，通絡入下遊，治療肝氣郁結型乳房癰。
2.配合顧、三陰交、太沖、針刺瀉下，理氣活血，治氣滯血瘀之滯產。
3.隨門，天井，垂足，陽陵泉，迎賓，針刺補虛止瀉，理氣解郁，化痰散結，治療氣滯痰凝所致的瘰癧。
4.以豐隆、勞宮穴、太沖、水溝、針刺瀉下，清熱化痰，醒腦開竅，治痰火擾風於精神。
5.此穴可祛風除濕、通絡止痛，配以風池、風門、陽谷、後溪、針刺治療頸痛；配合馮冰、屈原、天宗、守針、針灸、平補謝平治療肩背痛；可用於配肩、肩、臂、曲池、外關、針灸治療手臂疼痛。