(1)增強體質，預防腎病最重要的措施是加強體育鍛煉，增強身體的抗病能力。鍛煉的方式有很多種，比如散步、長跑、跳舞、爬山、劃船、武術、氣功、太極拳等。，都有利於增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌病毒後發生免疫反應性損傷。
(2)預防感染腎炎常與上呼吸道感染有關，常由風寒、風熱、風濕、濕熱、熱毒等外感致病因素引起。因此，預防腎炎的發病，要註意天氣的冷暖變化，避免雨天外出，避免出汗、雨中涉水、穿濕衣服，時刻警惕外感邪氣的侵襲。
(3)日常生活中養成良好的生活習慣很重要。由於生活不規律、睡眠不足、暴飲暴食、酒色過度、疲勞等原因，可降低機體對外邪的抵抗力，增加患病幾率。所以在日常生活中，要勞逸結合，勞逸結合，保持陰陽平衡，氣血通暢。
(4)早期治療皮膚潰瘍、瘙癢、上呼吸道感染和扁桃體炎可能導致腎炎。因此，疾病的早期治療是非常必要的。保持外陰清潔，勤換衣服，可預防尿路感染；保持大便通暢，定時排便，有利於代謝廢物的排除。
(5)樂觀且有腎炎先天素質的人，要警惕腎炎的發生，但不可悲觀。而是要消除對疾病的恐慌，從父母親人的發展中吸取教訓，積極預防。腎陰虧虛者除了平時加強體育鍛煉外，還可常服六味地黃丸，氣虛者可常服玉屏風散，以補腎強身保表，防止外邪侵襲導致腎炎的發生。
(6)慎用氨基糖苷類抗生素，如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、阿米卡星、多粘菌素、四環素、萬古黴素、兩性黴素B、頭孢噻肟二號等，有壹定腎毒性或易引起腎損害的，盡量不要使用。非甾體抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬、保泰松、吲哚美辛等。，也容易造成腎臟損傷，不適合腎病患者。其他藥物如磺胺類、日神復平、造影劑、抗腫瘤藥物等也產生腎毒性，在具體應用時應引起足夠重視，或避免使用或減少劑量。
我想了解腎臟疾病的基本知識。
腎炎腎病綜合征的最新治療
最新醫學發現:腎炎和腎病綜合征都是由溶血性鏈球菌、病毒等感染引起，被體內免疫細胞吞噬，形成免疫復合物。
免疫復合物通過血液循環和機體的排斥作用沈積在腎小球基底膜的濾過膜上，不能及時排除，引起蛋白尿、血尿和水腫、高血壓等壹系列具有臨床免疫反應癥狀的疾病，即腎炎和腎病綜合征。
目前常規的治療方法是使用強的松、環磷酰胺、雷公藤等毒性藥物，是破壞淋巴細胞，降低免疫力，抑制免疫反應的治療方法。
使用這些毒性藥物時，雖然尿蛋白暫時得到控制，但免疫力下降，不排除腎小球基底膜上沈積的免疫復合物。所以停藥後，激素減少後，容易發生感染，形成新的免疫復合物，導致病情反彈甚至加重！
所有藥物都必須由肝臟解毒，由腎臟排泄；腎臟不僅要過濾和排出血液中的有毒廢物，還要吸收血液中的營養物質，用於腎臟細胞的生長和代謝！
過量使用有毒藥物會增加肝臟和腎臟的負擔，導致腎衰竭和尿毒癥！很多使用激素治療的患者逐漸加大激素的劑量，最終導致腎功能衰竭，尿毒癥死亡。..
最新研究發現，T淋巴細胞和K淋巴細胞可以殺傷免疫復合物，補體可以溶解免疫復合物。當人體內淋巴細胞和補體數量增加時，可溶解免疫復合物，從而達到治療腎臟疾病病因的目的。而且通過提高免疫細胞和免疫力，完全可以預防腎病的復發。
3.腎病常識有哪些？
據報道，腎臟疾病已經成為威脅全世界公眾健康的主要疾病。在發達國家，大約6。
5%~10%的人有不同程度的腎臟疾病。在我國18歲以上人群中，慢性腎臟病患病率約為8%~10。
4%，濫用藥物、不規範治療和不健康的生活方式成為導致或加重腎臟疾病的重要因素。專家提醒公眾，要加強愛腎意識，關註腎臟健康，不要讓盲目治療來彌補腎臟。
腎臟的八大生理功能腎臟是人類和高等動物的主要排泄器官。它過濾並分解血液中的廢物，形成尿液，通過輸尿管輸出。腎臟的主要功能包括調節體液，維持水、電解質和酸堿平衡等。除了排泄廢物，它還能保持人體內細胞周圍的環境恒定，以保證新陳代謝的正常進行。
這是腎臟的主要功能。當血液流經腎小球時，由於壓力的作用，會過濾出壹種與血漿相同但不含蛋白質的液體，這種液體稱為“原尿”。
當原尿通過腎小管時，腎小管重吸收大部分的水、所有的糖和壹些鹽，並將它們送回血液，但大部分的氮沒有被吸收回來。剩下的含有殘留物質的濃縮液是尿液，約占原尿的65438±0%。
正常人1天的尿量為1000~2000 ml，壹般為淡黃色，比重在1.003~1.030之間。比重過高、過低或固定，尿液過多或過少都預示著腎功能不全的可能。
人體無時無刻不在進行新陳代謝。腎臟通過尿液代謝將代謝產生的有害物質如肌酐、尿素、尿酸等含氮物質、磷酸鹽、無機硫酸鹽等排出體外，使這些廢物不會在體內堆積。同理，腎臟也可以排泄進入人體的有毒物質和藥物。
腎臟對水的重吸收率很高。如果腎小管和* * *管對水的重吸收率發生微小變化，尿量就會發生很大變化。比如水的重吸收率降低l%，尿量可以增加1倍。
所以尿量主要取決於腎小管和* * *管對水的重吸收速度。這種重吸收的水可以分為兩部分。壹部分在近端小管被重吸收，隨著血漿濾液中溶質成分的吸收而被吸收，與體內是否缺水無關。另壹部分在遠端小管和導管中被重吸收，可根據體內是否缺水進行調節，對維持體液平衡起著至關重要的作用。
此外，正常人每天需要從尿液中排出3~5克鈉鹽，對維持細胞外液鈉濃度和滲透壓的相對穩定有重要作用。腎臟分泌的腎素可以升高血壓。
鈉攝入受限或不足時，會導致血漿容量減少，腎血流灌註壓降低；直立時，細胞分泌腎素，腎素可脫肽血漿中的血管緊張素原成為血管緊張素ⅰ，再通過轉化酶的作用成為血管緊張素ⅱ。通過血管緊張素ⅱ和醛固酮的作用，可使血壓升高。同時，腎臟分泌的前列腺素具有降低血壓的作用。
前列腺素主要通過增加腎皮質血流量，促進利尿和鈉排泄，降低外周血管阻力，最終擴張血管，達到降低血壓的目的。腎素是壹種蛋白水解酶，分子量為40000，主要由腎小球旁器官的腎小球旁細胞合成、儲存和分泌。
腎素的作用是收縮血管，分裂血管平滑肌細胞。增強心肌收縮，促進心肌肥大。
參與腎臟動力學的調節，增加腎小管的鈉重吸收能力。促進腎上腺醛固酮分泌增加。
促進其他血管活性物質如肽的產生。作用中心產生口渴感，促進兒茶酚胺的釋放。
前列腺素因其最早發現於前列腺而得名。後來，在人體幾乎所有部位的組織和細胞中都發現了前列腺索，如精囊、肺、腎、腦、胃和腸。其主要作用有:對腎血液循環的影響:前列腺素E2和前列環素能擴張腎血管，血栓素A能收縮腎血管。
對氯化鈉排泄的影響:前列腺素E2和前列環素可從尿中排泄鈉。對水排泄的影響:前列腺素能增加水排泄。
當腎功能出現問題時，前列腺素分泌減少，這是導致腎臟高濾過、高灌註的重要因素，也是導致腎性高血壓的重要原因之壹。腎臟可分泌促紅細胞生成素，作用於骨髓造血系統，促進原始紅細胞的分化成熟；促進骨髓對鐵的吸收，加速血紅蛋白和紅細胞的生成；促進骨髓網織紅細胞釋放到血液中。
在壹定時期內，貧血程度與腎功能衰竭程度成正比，血、尿中促紅細胞生成素減少。這時如果補充外源性促紅細胞生成素，腎性貧血是可以糾正的。維生素D必須通過腎臟轉化為1，25二羥基維生素D3，才能發揮其生理作用。
腎皮質細胞含有1羥化酶，維生素D在肝臟25羥化酶的作用下首先轉化為25-羥基維生素D3。在腎臟1羥化酶的作用下，轉化為1，25二羥基維生素D3，即活性維生素D3。
能促進胃腸道對鈣、磷的吸收；促進骨鈣轉移；促進骨骼生長和軟骨鈣化；促進腎小管對磷的重吸收，減少尿磷排泄；抑制甲狀旁腺激素的分泌。
4.普通人如何防治腎病？
1，腎病，請看專科。不幸的是，妳有腎病。請立即去看腎病醫生，做最合適的治療。否則，妳會從庸醫那裏找到壹個吃草的方子，錯過治療時機，導致更多的並發癥，甚至在短時間內變成尿毒癥。
2、控制高血壓如果妳有高血壓，請立即找醫生吃藥，把血壓控制在安全範圍內。因為長期高血壓，腎臟的微小血管會被不斷破壞。腎臟由兩百萬個腎小體(微血管)組成。
3.腎病不是腎虛，是泌尿系統的問題，與中醫所說的“腎虛”無關。男性性激素由睪丸分泌，女性性激素由卵巢分泌。所以腎和性功能沒有直接關系。
4、沒有醫生處方，亂吃藥，阻礙腎功能很多人生病的時候經常自己買藥(抗生素)。當服用過多抗生素時，會阻礙腎功能，尤其是利尿劑。5、女性孕前做腎功能檢查可避免尿毒癥。女性懷孕時，腎臟負擔加重，所以女性最好在懷孕前檢查是否有腎臟疾病。如果有相當程度的腎臟疾病(有時他們並不知道)，請盡快與腎臟專家討論。
否則盲目懷孕，腎病可能馬上惡化成尿毒癥，達到“洗腎”的程度。6.止痛劑會損害腎臟。禁止在沒有醫生處方的情況下使用常見的市售鎮痛藥、特定鎮痛藥和壹般鎮痛藥(註射或口服)。如果妳想長期使用它們，請與腎病醫生討論，因為長期使用鎮痛藥會嚴重傷害腎臟。
7、適量(滿)水不要在膀胱內排尿太久，很容易滋生細菌，細菌很可能通過輸尿管感染腎臟，每天多喝水隨時排尿，腎臟也不容易結石。8、咽喉、扁桃體等炎癥性鏈球菌感染，要立即徹底服用抗生素，不能半途而廢，否則鏈球菌容易感染，誘發腎臟疾病。
5.如何保護腎臟？
1)保持尿液通暢，說明腎臟的排泄功能異常。如果發生尿道梗阻，尿液不通暢，會增加腎盂和腎實質發炎的機會，增加腎臟負擔，甚至引起尿中毒。引起排尿困難的常見原因有尿路結石、前列腺肥大、腫瘤、結核等。
(2)預防感染:細菌等病原微生物可直接從尿路上行，進入腎臟，引起腎臟感染。為了防止細菌逆行引起尿路感染，必須保持尿道和尿道的清潔衛生。此外，微生物還可以通過血液循環和淋巴循環感染腎臟。因此，當身體其他部位存在感染性病變時，如扁桃體炎、齲齒、疔瘡、肺結核等，應及時治療。
(3)防止疾病損害腎臟:有些疾病，如過敏性紫癜、系統性紅斑狼瘡、大量脫水、失血等。，會損害腎臟。發生此類疾病時，除了及時治療外，還要加強防護措施。
(4)預防藥物對腎臟的損害:藥物進入人體後，大部分進入血液後才能發揮作用。這些藥物在體內代謝後，可在腎臟聚集並排出體外，使腎臟易受藥物損害。所以對腎臟有傷害的藥物不要亂用。
(5)註意飲食:為了保護腎臟，妳需要吃蛋白質和糖，並且妳不應該吃含有太多脂肪的食物。脂肪過多容易引起腎動脈硬化，使腎臟萎縮退化，引起動脈硬化性腎病。堿性食物對腎臟有好處，可以防治尿路結石。還可以適當吃壹些冬瓜、白茅根、紅小豆、綠豆，有利於利尿、清熱、護腎。