1，艾葉和紅花。取艾葉500克，紅花100克，平均分成20份，每天1份(加醋100克，花椒20片，鹽2湯匙)，用紗布包好加水煮沸，用水量可至腳踝。趁熱泡腳，15-30分鐘。此方不僅能去除壞死的老皮、老繭、凍瘡、裂紋、灰指甲、腳氣、多年未愈的雞眼，還能讓妳的雙腳光滑細膩。因為妳的腳是身體的第二心臟，還能起到疏通經絡、活血化瘀的作用，應該能解決妳的腳的問題。2、泡腳去頭皮屑。單獨用溫水泡腳效果沒那麽好，頭皮屑要適當的殺滅和殺菌，所以泡腳時要在水中加入壹小杯白醋，這樣不僅腳掌上的頭皮屑老繭容易泡掉，而且醋還能起到殺菌和預防腳氣的作用。3.泡軟後可以用粗糙的浴巾搓搓腳上的頭皮屑和老繭。如果第壹次不能把硬皮搓厚，可以先用指甲刀把硬繭剪掉，再用磨石把表面磨平。但是，妳要註意不要切到肌肉，否則皮膚病變可能會引起感染。剪壹次就好，以後照常搓。4.搓完後，再用清水洗凈，然後擦幹腳，搓腳，尤其是腳底，幫助活血。最好塗保濕霜。當然不是壹兩次就能徹底去除的，要堅持泡幾個晚上。壹般浸泡壹周就可以完全恢復腳部正常的軟皮。可以根據具體情況決定。如果沒有完全泡透，可以再泡幾天。5.有的人腳上可能沒有長老繭，需要養好，做好足部護理，盡量不穿高跟鞋。壹定要記住，洗腳的時候要修腳，這樣也能有效防止老繭的出現。如果妳腳上已經有老繭，就用邊肖推薦的方法。不要用手撕，也不要用手指甲挖。這樣不僅會讓腳變醜，更重要的是，壹不小心傷了腳就不好了。
上一篇:絞股藍茶的功效與作用下一篇:浙貝母有什麽作用？浙貝母的功效與作用