避免反復流產
現在是壹個開放的社會，婚前同居不再是壹件罕見的事情。同居期間懷孕的情況時有發生，但懷孕後，雙方都沒有做好準備。如果他們打算要孩子，他們會選擇墮胎，這對女性的健康危害極大。如果女性婚前反復流產，會傷害身體健康，影響子宮功能，生孩子時還會發生宮外孕。
預防婦科疾病
預防婦科疾病是避免宮外孕的有效方法，因為女性的慢性輸卵管炎癥和輸卵管功能異常是常見的婦科疾病，也是導致女性宮外孕的主要原因。所以在日常生活中，女性壹定要愛惜自己的身體，在體檢中預防婦科疾病出現的同時，檢查輸卵管的功能。如果發現炎癥或輸卵管功能異常，要及時調整治療，避免以後想要孩子時發生宮外孕。
盡量不要響。
住上環是節育，住上環是避孕手段。但女性上環後會導致輸卵管炎癥，或者輸卵管出現排異反應，容易引起宮外孕，也就是人們通常所說的宮外孕。因此，女性應盡量選擇其他避孕方式避免上環，以保證自身健康，避免宮外孕。如果非要上火，壹定要精心護理，身體出現異常時要及時就醫。
孕前做好體檢
孕前做好體檢是預防宮外孕的有效方法，因為部分女性存在輸卵管發育不良或輸卵管功能異常，會增加宮外孕的發生率。此外，有些女性在懷孕前做過輸卵管手術，手術後會使輸卵管不太通暢，可能導致受孕時發生輸卵管妊娠和宮外孕。這種情況特別危險，處理不當可能會有生命危險。