春秋幹咳是五臟中肺屬水所致,最易受火影響。火盛,肺燥,所以會引起幹咳。這個時候,妳不要忙著吃消炎藥,而是喝壹些新鮮的秦巖茶,主要由羅漢果、魚腥草、決明子、橄欖、金銀花、桔梗、橘皮等中草藥組成,調理長期咳嗽的問題。
以下是特別推薦的幾種治療幹咳的食療方法:
1.壹種止咳平喘的黃精冰糖
黃精(中草藥)30克,冰糖50克。
將黃精洗凈,用冷水泡開,放入砂鍋中,然後加入冰糖和適量的水。將鍋放在爐子上,用武火煎,再用文火煨,直至黃精熟透。吃黃精,每天喝湯兩次。
清肺調脾益精。用於治療肺燥肺虛咳嗽、幹咳無痰、嘔吐不利、食欲不振、口幹、腎虛精虧。
2.幹咳盜汗燕窩銀耳
燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。
先用清水量好燕窩,再用熱水浸泡3-4小時,然後去掉絨毛,再用熱水浸泡1小時。將燕窩、銀耳、冰糖放入瓷缸或碗中,隔水燉服。
補虛損,養肺陰,解虛熱,治幹咳、盜汗或肺陰不足。