用姜水洗頭是治療脫發最常見的方法。生姜對頭發有壹定的好處。很多洗發水也含有生姜的成分。用生姜開水洗頭可以在壹定程度上緩解脫發。
2、啤酒擦頭發
頭發洗幹後，用適量啤酒塗抹，按摩15分鐘，再洗，可以保護頭發，促進頭發生長，緩解脫發。
3、醋蛋清洗發水
用醋加蛋清洗頭也是壹種預防脫發的偏方，即先用醋洗頭，再用蛋清塗抹頭發，最後用清水洗凈，也有緩解脫發的作用。
有哪些食物可以預防脫發？1，黑色食品。
黑色食物是眾所周知的對頭發有益的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等。它含有多種對頭發有益的營養物質。吃了它不僅能防止脫發，還能讓頭發更黑更亮。
2.堅果食品
堅果含有豐富的胱氨酸，對頭發有好處，可以防止脫發，所以每天可以吃壹些核桃、花生、葡萄幹等食物。
3.海味
海鮮壹般都含有豐富的碘，可以刺激甲狀腺素的分泌，強健發根，防止脫發，所以可以每天吃壹些海藻、海帶等食物。
脫發的原因有哪些？1、營養不良、過度減肥、疾病、遺傳都是脫發的原因。
2、熬夜也是脫發的元兇之壹，熬夜會導致人體內分泌失調，從而導致脫發。
3、心理壓力、精神緊張、易怒、焦慮等心理問題也會導致脫發。
4、使用劣質洗發水，或定期燙發，對頭發和頭皮造成損傷，還會導致脫發。