壹般產於海拔3000米以上的山區，不僅數量少，而且采摘難度大，這些都使得冬蟲夏草被冠以“名貴藥材”的稱號。
冬蟲夏草圖片展示:
中醫專家對冬蟲夏草的講解；
在中醫專家眼中，冬蟲夏草並不是中草藥家族中的名貴藥材，身份很普通。
冬蟲夏草的功效:
中醫認為冬蟲夏草不是包治百病的靈丹妙藥，只適用於肺虛、腎虛或肺腎兩虛引起的各種疾病。冬蟲夏草不適用於感冒引起的咳嗽或其他急性咳嗽；如果用了，不但止不住咳嗽，反而會使咳嗽加重，難以痊愈，影響其他藥物的鎮咳效果。治療慢性支氣管炎時，只能在無痰或少痰時服用。此外，其腎功能僅局限於輕度腎功能不全，對腎功能衰竭無影響。
因為冬蟲夏草是甘溫之品，不適合外感發熱、濕熱內蘊者食用。但對於肺結核患者，如肺結核、咳喘、痰中帶血絲者，用百合、川貝、銀耳燉蟲草有益。對於身體虛弱，脾胃不好的人來說，冬蟲夏草也是很好的進補藥。
冬蟲夏草的吃法:
冬蟲夏草除了可以和雞鴨牛羊肉或者各種素菜壹起燉，也可以水煮著吃，也可以磨成粉給病情較輕的人食用。常教授建議冬蟲夏草只用於泡酒，或與杜仲、續斷、枸杞、鹿角膠、龜板等配伍，用於滋陰養血、壯陽強筋壯骨等。，以增強療效。
食用冬蟲夏草的註意事項:
服用冬蟲夏草有壹些需要註意的事情。比如有人認為冬蟲夏草燉的越多效果越好。其實不然。常教授說，人體壹次性吸收冬蟲夏草的有效成分，最多吸收3~4克就夠了。當然，喝了冬蟲夏草燉的湯後，如果能把難以咀嚼的“殘渣”吃掉，藥效就充分發揮了。因為蟲草需要在體內有壹定的積累才能發揮作用，喝壹兩個星期也沒用。壹般至少要服用1~2個月。