輔料:香腸1根,洋蔥15g,香菇6個,蝦皮10g,香菜5g。
調料:雞精1/4小勺,蔥5g,生抽2小勺,香油1小勺,黑胡椒1/4小勺,植物油1小勺。
生煎糯米的做法
1.糯米用冷水浸泡4小時,放入蒸籠,蓋上蓋子蒸30分鐘。
2.香菇和蝦米用冷水浸泡10分鐘,然後洗凈,用少許溫水浸泡30分鐘左右(溫水備用)。將洋蔥,香腸和幹蘑菇和幹蝦米切成小塊,小蔥和香菜。
3.鍋內熱植物油和香油,放入蔥花翻炒至微焦。
4.加入香菇、香腸、蝦仁炒香。
5.加入蒸好的糯米,倒入少量泡過香菇的水。(分次添加,不要把米飯做的太軟。)
6.將米飯翻炒,加入所有調料和小蔥,將切碎的香菜翻炒至米飯變幹。
廚藝1。把泡過香菇蝦仁的水倒進米飯裏,味道更好。所以泡的時間要分兩次,第壹次泡的時間不要太長,泡壹會兒就倒水。第二次再用少量水浸泡。
2.米飯剛落下來的時候會結成壹團,加水後就會散開。
3,因為香腸和蝦都是鹹的,只加醬油,不用加鹽。
臘肉的烹飪技巧
第壹,吃臘肉的時候,不要和幹燥、油膩的食物、湯圓壹起吃,不利於消化。
第二,肉類可以搭配蔬菜,因為蔬菜中的維生素有助於消除臘肉中的亞硝酸鹽,也起到抗氧化的作用。
第三,做臘肉的時候最好不要放鹽,因為制作的時候已經放了很多鹽,可以控制壹餐的鹽攝入量。
第四,腌制後臘肉變硬,所以吃臘肉時,可以先將臘肉放在冷水中煮,然後再蒸,讓水分慢慢滲透到肉組織中。
這不僅是壹種美味的食物,妳可能不知道的是,它是壹種養生食譜,具有開胃散寒、促進消化、預防牙痛的作用。妳還在等什麽?讓我們在給家人帶來好胃口的同時,也給家人帶來健康和安全。希望對妳有幫助。