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孕婦可以燙發染發嗎?孕婦孕期如何護理頭發?

懷孕後,準媽媽用的壹些日化產品不能再用了,會影響寶寶的健康,但不代表什麽都不能用,尤其是洗發水。我們壹般可以選擇壹些適合孕婦的溫和產品,都是可以的,但是孕婦最好燙發染發,等到寶寶出生再做也不遲!

1.孕婦可以染發嗎?

燙發和染發是兩種最常用的發型塑造手段。準媽媽在孕早期(前三個月)或孕中期不適合燙發染發。孕早期是胎兒器官發育最關鍵的階段。在這個階段,保護不當或使用有害物質都可能導致胎兒畸形。目前燙發屬於化學燙發,需要“冷燙精華”進行卷發定型。染發劑也是由復雜的化學成分組成的。雖然沒有直接證據表明燙發染發會對胎兒造成傷害,但是為了保險起見,準媽媽在孕早期還是不要燙發染發的。

2.孕婦的頭發護理方法

壹、不宜多洗:每周洗1-2次為宜。洗頭可以除塵止癢,有利於頭部皮膚的呼吸。但是,過於頻繁的洗頭會讓頭發失去光澤。最好用天然洗發水代替肥皂洗頭。因為肥皂是堿性的,容易損傷頭發。

二、註意營養:頭發變白與黑色素缺乏有關,多為氣血營養不足所致,應常吃含銅、鋅、鐵、維生素的食物。

三、穩定情緒:祖國醫學認為“多怒則脈不定、發枯。”氧發壹定要鎮靜,才能讓頭發烏黑持久。

第四,不適合吹:電吹風吹出來的熱風,部分含有石棉纖維顆粒,會破壞頭發的角質層。

五、日常生活有規律:充足的睡眠、性交、充足的精力也非常有利於頭發的保養。孕期護發按摩很重要。洗頭過程中的壹些按摩是非常重要的,它會給遭受敏感折磨的頭發以舒緩的護理。早晚洗澡時,在使用洗發水之前,將頭發打濕,對頭部皮膚做舒緩按摩運動。只要輕輕壹按,就會感到前所未有的舒緩和放松。十指並攏,先用指尖輕按太陽穴,順時針打圈6次;逆時針轉10圈。雙手並排放在額頭上,用指尖從眉毛中心線開始按壓。從前額中線到頭部中線。雙手指向腹部,從眉毛中心線向兩側輕輕按壓,直至到達太陽穴。重復10次。用手捂住耳朵,手指放在腦後,手指盡量並攏,然後用四指輕輕敲擊後腦勺,默念49次。將手指插入頭發,手掌緊緊合攏,握拳,輕輕拉扯頭發。繼續移動,直到整個頭皮被拉伸。做手指微彎梳理頭發的動作。用手從額頭的發際線向腦後梳頭發。這個動作至少要做20次。

3.孕婦如何洗頭

短發孕媽咪:頭發好洗。可以坐在合適高度的椅子上,膝蓋彎曲90度。把頭前傾,慢慢洗。

長發孕媽咪:最好坐在有靠背的椅子上,讓家人幫妳洗。如果太麻煩的話,就把頭發剪短,清爽易洗,然後生完孩子就留長。至於孕晚期的孕媽咪,肚子很大,長發短發都不好洗。在此期間,孕媽咪可以自帶洗發水到附近的美發店洗頭,或者請準爸爸幫她洗頭,增進夫妻感情。

4.孕婦洗完澡怎麽擦幹?

長發讓濕發更難幹。濕著頭發出門或睡覺,不僅不舒服,還容易著涼,引起感冒。用吹風機吹幹是怕輻射和細菌對胎兒有影響。吹風機吹出來的壹些熱氣,包括含有顆粒的石棉纖維,可以通過準媽媽的呼吸道和皮膚進入血液,通過胎盤血進入胎兒,從而誘發胎兒畸形。其實幹發帽和幹發巾可以解決這個問題。戴上吸水性強、透氣性好的幹發帽,可以快速吹幹頭發,洗完澡立即上床睡覺,預防感冒。但是,妳要註意使用抗菌、衛生、柔軟的幹發帽和幹發巾。

5.孕婦如何選擇洗發水?

準媽媽的皮膚很敏感。為了防止頭皮刺激對胎兒造成影響,準媽媽要選擇適合自己發質、性質溫和的洗發水。懷孕前她應該用什麽牌子的洗發水?如果發質沒有因為激素變化而發生太大變化,最好繼續使用。如果她突然改用其他品牌的洗發水,尤其是以前沒用過的品牌,皮膚可能會不適應,出現過敏現象。壹些準媽媽的頭發在懷孕期間可能會變得幹燥和脆弱,因為它缺乏蛋白質。如果洗發水和護發素能給頭發補充蛋白質營養,情況會有所改善。

6.幫助寶寶長頭發的食物

很多準媽媽第壹時間想到的可能是黑芝麻和核桃。這兩種食物真的很好生發。不過因為是孕期,準媽媽不要整天吃這個。畢竟這兩樣東西都很油膩,吃多了也不好!所以吃黑芝麻核桃要適量。

除了適量吃黑芝麻、核桃,孕媽媽還要註意蛋白質和維生素的攝入。每天攝入足夠的蛋白質對頭部的生長有好處。如果胎兒得不到足夠的蛋白質,頭發就會幹燥、暗淡、稀疏,容易脫落。

孕媽媽也要多吃富含維生素B和C的食物,多吃富含維生素B和維生素C的新鮮蔬菜和水果,比如麥芽,可以讓寶寶的頭發更亮。

為了更好的保證胎兒毛發的發育,孕期要註意飲食,多吃食物。每個人都希望寶寶出生時有壹頭漂亮、濃密、有光澤、柔軟的頭發,所以在懷孕期間註意攝取足夠的營養是很自然的。

準媽媽們要知道,並不是每個嬰兒出生時都有濃密的黑發。其實很多時候頭發的生長會帶走寶寶的營養。並不是說頭發厚就說明寶寶營養充足,寶寶頭發真正長到1歲以後。

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