2.40歲的美白計劃
(1)多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，如大白菜、油菜、雪裏蕻、西紅柿、薺菜、山楂、酸麥、梓檸檬等。
(2)選擇高效深層保濕效果的乳液。
(3)選擇適合東方皮膚的產品。這些產品不僅具有美白祛斑的功效，還具有抗衰老的功效，同時具有多種祛斑、祛斑、細胞修復、保濕的功效。'
(4)使用果汁或果酸化妝品，消除皮膚表面的死細胞，促進新細胞的生長。
(5)開始使用更有效的含有維生素A和果酸的保濕產品，幫助改善膚質。
(6)因為激素失衡，皮膚脫水，面部松弛，需要及時補充水分和營養。即使是之前的油性皮膚，此時也要使用保濕產品，早晚使用抗皺、補水、再生霜，尤其是優質的抗皺霜和能增強皮膚新陳代謝的抗衰老化妝品。
(7)為了預防眼角和嘴角的魚尾紋，應選擇維生素E面膜和膠質蛋白面膜，並定期按摩。
(8)盡量避免陽光照射。即使使用防曬產品，出門也要戴帽子和頭巾。
(9)定期去美容院做皮膚保濕美白護理，用激光祛斑燈做壹些醫學美白護理。
(10)如果想獲得即時美白效果，可以使用壹些具有配色效果的底霜和防曬霜，重點在暗沈的唇角、眼角和鼻側，可以整體提升皮膚美白度。
香油美白面膜怎麽做？材料:香油600毫克，醋500毫克，生蒜200克，雞蛋2個，紅糖150克，小麥粉100克。
做法:將香油和醋按3: 2的比例混合，放入缸中，加入生蒜200g，存放3個月，然後取上清液裝瓶備用。將2個新鮮雞蛋浸泡在醋中，1周後取出蛋殼。在500毫克醋蒜清液中加入醋蛋、紅糖和小麥粉，攪拌均勻成糊狀。
功效:該面膜具有美白光滑肌膚、消除雀斑和蝴蝶斑、消除皺紋和粉刺、老化和剝落曬黑的皮膚等多種功能。